有什么法子可以快速从一段失败的恋爱中走出来？有人说，是马上进入到下一段。

回味是苦药，在过去停留的越久，脑子里就不会有多余的空间去思考未来的事情，我们的思考也是有带宽的。同样的道理，每天都会遇到各种让人不愉快的事情——这取决于心情，这些糟心事如果不能快速从眼前消失，那么注定就会迎来痛苦的一天。

我从一位脊椎受伤下半身瘫痪的残疾人身上学到两点：

1. 每天遇到最多的事情就是从椅子上摔落，如果沉浸在摔落的疼痛和与过去健全自己的对比之中，那么这一天就废了，如果一直这样，那这一辈子都废了
2. 坐着轮椅参加了七次马拉松，走在路上，都会跟人喊一声“麻烦让一让路”，腿最大的作用还是行走，当轮椅上的自己“行走”速度已经超过了大多数人，那就不用再纠结残疾的问题了

无论是悲伤还是喜悦，这种情绪就像麻醉剂一样，让人停滞不前。收拾收拾心情，马上投入到下一件事情之中，才能尝到苦药的甘甜。