有很多人还在因为纵欲而受到惩罚。你就算一个月两次三次，我告诉你，你仍然是在纵欲，仍然会有惩罚。
但如果你小时候没有撸过，一个月两三次，目前问题不大。如果是你从小就撸，从小学就开始撸，以前撸得比较多，那一个月两三次还是需要戒色。
因为你身体不行了，油尽灯枯了，还在纵欲呢。一个月两三次也是纵欲。你信不信？如果你本身已经油尽灯枯了，就该禁欲了。
一个病人，不是应该好好休息好好保养身体吗？
哪有病人还在折腾的？但大多数人不承认自己是病人，因为还没有病入膏肓，还能觉得自己还行。没进医院就觉得自己没问题，多么愚蠢。
我们已经有问题了，马上就得禁欲，马上就得养生，让自己变得健康。而不是非得病得进医院起不来了，才觉得自己病了。那不是蠢吗？
提前养生，把健康养回来，把精神养回来。你身体已经亏了，不是等到彻底垮了才去补。你早一点停下来，早一点养，恢复得就快一点。你拖到最后一刻，代价就大得多
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