炒股止损价 = min（成本价×0.95，成本价−ATR×2），取两者中更严格的那个。固定5%是兜底，ATR动态止损是量体裁衣——波动大的股保护你少亏，波动小的股防止你走太晚。两条线同时保护你，哪个先触发按哪个走。

一、为什么固定5%止损不够用？

大多数人的止损方式就是一条：亏5%就走。
听起来合理，但问题是——所有股票都按5%一刀切，就像所有病人都吃同一种药。
高波动的股，一天正常波动就可能3%。5%的止损空间，两天就被打穿了。你明明没看错方向，只是正常波动就把你震了出去，然后眼睁睁看它涨回来。
低波动的股，一天波动才0.8%。等它跌到5%的时候，趋势可能早就坏了，你白白多亏了一倍。
同一个5%，对高波动股太紧，对低波动股太松。一把尺子量所有股票，量出来的全是错。

二、ATR是什么？为什么用它设止损？

ATR（Average True Range，平均真实波幅）衡量的是一只股票最近14天的平均波动幅度。
ATR大 = 这只股每天波动剧烈（比如AI、芯片、新能源板块）
ATR小 = 这只股每天波动平缓（比如银行、公用事业板块）
用ATR设止损的核心逻辑是：让止损空间和股票本身的波动匹配。
波动大的股，给稍紧一点的止损（ATR×2比5%更严格），保护你少亏；
波动小的股，5%的线先触发，防止趋势走坏了你还拿着。

三、止损公式（铁律）

最终止损价 = min（成本价 × 0.95，成本价 − ATR(14) × 2.0）
即取"固定-5%"与"ATR×2.0"两者中的较小值（更严格的价格）。
注意：ATR是绝对数值（单位：元），不是百分比。在K线图上调用ATR指标，参数默认14，读取末端显示的数值即可。

四、3个计算实例

实例1：低波动股（ATR止损更宽，5%先触发）

• 成本价：10.00元
• ATR(14) = 0.15元
• 固定5%止损：10.00 × 0.95 = 9.50元
• ATR动态止损：10.00 − 0.15×2 = 9.70元
• 取较小值 → 最终止损价 = 9.50元（5%更严格，按5%走）

实例2：高波动股（ATR止损更严，保护你少亏）

• 成本价：10.00元
• ATR(14) = 0.30元
• 固定5%止损：10.00 × 0.95 = 9.50元
• ATR动态止损：10.00 − 0.30×2 = 9.40元
• 取较小值 → 最终止损价 = 9.40元（ATR更严格，少亏0.10元）

实例3：中等波动股（两者恰好相等）

• 成本价：10.00元
• ATR(14) = 0.25元
• 固定5%止损：10.00 × 0.95 = 9.50元
• ATR动态止损：10.00 − 0.25×2 = 9.50元
• 两者相等 → 最终止损价 = 9.50元

五、为什么必须设条件单？

止损公式再好，不执行等于没有。
你有没有删过自己的止损单？
亏3%的时候，你的大脑不是在想怎么止损，而是在拼命找理由：这只是洗盘、明天就回来了。你以为是理性分析，其实是在找安慰。心理学叫"确认偏误"——你先有了"它会涨回来"的结论，然后只看支持这个结论的证据。
靠意志力？你连早睡都做不到，凭什么相信亏钱时能理性？
唯一管用的方法：买入的同时设条件单，触发自动执行，不看、不改、不删。
把"我要不要止损"变成"止损已经执行了"。

六、常见误区

FAQ

Q1：ATR值在哪里看？
A：在K线图下方添加ATR指标，参数设为14，鼠标悬停在曲线末端读取数值。单位是元，不是百分比。
Q2：券商条件单不支持精确到小数点后三位怎么办？
A：向下取整到两位小数。比如9.555元→9.55元。更严格不更宽松。
Q3：止损价到了但没成交怎么办？
A：条件单委托价格选"市价-对手方最优价格"，保护限价填止损价×0.98左右，确保能成交。
Q4：同时买了几只股，每只都要单独算止损吗？
A：是的，每只股的ATR不同，必须单独计算、单独设条件单。
Q5：单笔亏损怎么控制在2%以内？
A：止损价控制在5%以内 × 单只股票仓位不超过总资金20% = 单笔最大亏损 = 总资金的1%。如果ATR止损更严，亏损更小。
以上仅为个人记录，不构成投资建议。