从与DeepSeek网页交流制作主题，到用AI本地操作搭建博客，AI的能力越强，我们对其的依赖就越大。

以前，遇到小问题我会去搜索引擎里找答案，大问题就找高手请教。如今，无论大小问题全都交给AI解决。一次解决不了就两次，总归能处理好。

时间越长，我越是缺少自己解决问题的耐心。另一方面，想让AI做点什么的欲望也越来越浓。今天想折腾主题，明天想鼓捣后台，后天可能又想要新的样式与功能。魔魔怔怔、磨磨唧唧的，就像什么事都没有也要点开手机划拉两下。

曾经，我以为AI应该是字典类的工具，不知不觉中，它却变成了另一种手机。我现在意识到这样下去不行，于是开始逐渐减少用电脑的频次与时间。另外，现在用的AI赠送的积分不多了，以后每个月的免费积分也很少，我又不可能花钱买token——这倒能从根上帮我戒掉AI成瘾。