7月12日，周日。

今天计划是去看爸妈。

今天在开车去爸妈家路上，听着《蓝莲花》，突然有感，其实我现在这样，包括熬夜鸡血的打游戏、想靠游戏赚钱或做视频，都是为了想让自己觉得自己还“有用”。 有收入、给社会创造价值等等，都可以让我感觉自己还“有用”。

我意识到，这其实是一种焦虑和强迫的行为，身心依然是很紧绷的状态，无法真正释然和平静。但好在，当我意识到的时候，我就已经迈进了一步。是啊，其实我们不用一直保持“有用”的状态，给自己一段时间，让自己“没用”一下，也挺好的， 这才是放过自己。

接下来，尽量做自己想做，让自己开心和放松的事情吧。 尝试好好爱自己。

当然游戏还是会继续打，但尽量让自己放松开心的玩吧，别急着赚钱了。

《蓝莲花》、《曾经的你》不愧是帮助自我觉醒的好音乐。

奉劝各位老板朋友，不要在办公区公放这两首歌，免得员工干着干着就不见了。