想要做的事情很多，但是实际做出来事情很少。在做一件事情之前，我想会需要花费一周时间，结果是两周时间，我想这个数据应该还行，实际上是惨不忍睹。

我近一年关注大量的独立博主，公众号，抖音账号的创作者。发现最后数据非常好的，基本上都是坚持在一件事，或者说聚焦在一件事情上面，真正做时间的朋友，而三心二意和精力分散，都没有好的结果。

这里里面最大的困境我总结出来大概有三点，只作为一个参考：

第一专业性差，不论是创作出的产品，视频或者作品，本身就很差，但是心里没有数，沉浸在自嗨里面。

第二是持续性差，不肯做时间的朋友，有的人明明水平达到了，剩下需要时间去积累，比如我看到一个抖音作者，我从几千粉丝关注几十个点赞，我对这个作者的判断是需要时间，果然一年后点赞上万。

第三是三心二意，三心二意是指，明明你在做视频，然后去写文章，明明你在写代码，却又去画绘本。这类往往是因为本身很优秀，学习能力太强，无法止住心中的诱惑，有时候不做什么，比做什么重要的多。

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今天心情很烦躁，上面说的三个困境，我几乎都有，或多或少犯戒。举个例子，要为一个网站寻找素材，在x上面看了很久，被一些项目案例吸引，导致花了四十多分钟，我也知道不应该继续看了，但是控制不住诱惑，最后看完了那个案例教程。最后搞得自己很烦躁，因为我没办法静下心来专注的将核心的事情做完，本来就是找个素材发一下，结果一直去看去学习，我从未如此痛恨知识，这种控制不住自己的困境，让我很痛苦，也很拧巴，人家怎么会控制不了自己呢？现实就是我无法控制我自己。

彼之蜜糖，我之砒霜。

看到知识就忍不住去学习，但又分散了本应专注于计划事情的精力，这里我称之为：贪毒和散乱之毒。

第一是贪：贪求知识：佛法认为贪是三毒之一，这里的贪表现为对知识的过度贪求。虽然学习知识本身是好事，但如果不能控制自己的贪求之心，就会陷入无尽的欲望中，从而无法专注于当下的本职任务。贪婪求多：不自觉的渴望获取更多的知识，认为“多”就是好的，但过多的知识追求可能导致心散乱，无法集中精力完成一件重要的事。

第二是散乱：心随外境转：当看到新的知识时，心被外境所吸引，无法自主地控制自己的注意力，这就是一种散乱的表现。佛法中提到“此心随欲转，轻躁难捉摸”，说明当心被欲望（如对新知识的欲望）牵引时，就会变得难以控制，即使明知错误也无法停止下来。

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欲海难填，美食超出胃部的承受范围仍然继续吃。明明家有妻子却在外面拈花惹草。贪欲的产生是因为对“我”和“我的”过度执着，超越了合理的限度，众生却执着于它们无无法自拔，所以生贪欲。

佛法三毒贪嗔痴，是一个互相循环互相作用的。

• 贪（贪欲）：如上所述，是对事物的过度渴望和执着。

• 嗔（嗔恨）：是对不如意境界的强烈反感和排斥。嗔恨源于对“我”的保护意识，当“我”的利益受到威胁或不如意时，就会产生嗔恨。

• 痴（愚痴）：是对真相的无知或误解，是对“我”和“我所”的错误认知。痴是三毒的根本，因为贪和嗔都是基于对真相的无知而产生的。

贪和嗔是相互转化的。当贪欲得不到满足时，就会转化为嗔恨，一个人对财富的贪欲很强，当他发现自己的财富被他人夺走时，就会产生强烈的嗔恨。一个人对于美女产生色欲，当美女不肯接受自己，也会嗔恨。

痴是三毒的根本：痴是三毒的根本原因。我们对一些真相拥有错误的认知，比如你对社会关系，财富，家庭。我们追求的是一个错误的真相，就会痴缠，或沉迷对于未来的追求中无法自拔，或沉浸于过去的悲伤中无法走出。我们对真相无知，没有真正的认知到虚假和真实的实相。

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如果机会问佛祖，我想问佛祖，慧根不足，泥足深陷，要怎么远离贪嗔痴三毒？我根本放不下对于结果的渴望，或者真正要做点什么，本身就是强迫自己在苦海里行舟。

唯有攀缘登云梯，唯有苦海摇行舟，唯有伸手摘星辰，望梅止渴不可得。

以上。