这些年断断续续通过做项目结识了不少团队，有优秀的，当然也有差劲的，当你开始向下兼容的时候，就会发现，你所碰到的大部分团队都是草台班子。
这是这个世界的常态，没有完美的、优秀的团队。这也是确定无疑的。
当你碰到的时草台班子的时候，会不自觉的被带入到内耗的漩涡中，你会愤怒，骂人，被各种负面的事情围绕，好像整个世界看不到一点光亮的东西。
这种被邪恶吞噬的状态会让人痛不欲生，甚至于毁掉一个人，除非你果断跳出这个环境，走入到新的明亮世界中去。
在这种环境中，还会产生的自我变化就是自我内耗，只要你还有一点上进心，被人搞不定的事情，只能你自己去搞定。别人愚蠢的行为会增加你前进的阻力。道尽了职场上的那句名言，做的多错的多，反而什么都不错的人，是犯错最少的。
很多艰难的事情在推进的时候会异常艰难，而如果拖着一个草台班子去突进，更是难上加难。
因为总是追求完美，追求所谓的团队协作，会让一切不如意放大，从而影响到情绪。最终导致动作变形。
自我内耗只在有自我追求的人身上发生，对于习惯躺平，得过且过的人身上并不会有内耗的事情发生，因为他们的追求不在当下的事情上，也不会被眼前 的事情所困扰，过了一天就是赚到，因为他们秉承的原则是，工作就只是个工作而已，利用工作时间打磨自己的副业才是正事，内耗什么内耗。
所以从这个角度去思考，要杜绝自我内耗，就得树立更加宏观和远大的目标，然后对着这个目标徐徐努力，这就会让你眼前看到的那些苟且，都不是事。
说起来容易，但是做起来难，这是大部分人的异地反应。
毕竟，要想找到一个长期的，可以一直为之努力的长期目标是不容易的。而且你还得保证这个目标是可实现的、正确的，那就更不容易了，这是需要智慧的。
要想找到这样的目标其实也非常简单，根据自己的亲身情况，按照最原始的，古老的一些方法就比较容易确定。遵从时间的复利效应。
只需要去想想，自己有什么事情是可以长期做，而且需要慢慢积累才能达成的事情就可以了，比如学习一项技能，比如搞投资，比如写作，比如做一个课程等等。
这些都是可以在较长的时间里让你可以有序地去做，并且可以享受到时间的复利效应，一旦做成，成效就会非常可观。
这就会让你陷入到眼前的各种负面中，当你总是纠结于眼前的各种负面事情，就会很容易变成一个否定者，对别人否定，对自己否定。从现在开始，试着做一些肯定的事情，说一些肯定的话。
就像那句话说的“向平静的湖水射箭，成绩永远是十环”。
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