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信息处理强迫症 | 世界观察日记
2020-01-29 · via 世界观察日记

我觉得我有个坏毛病,我可能有“信息处理强迫症”。

当然,这个名字是我随便起的,意思就是我有和强迫症差不多的心态,必须要处理一遍我在网上能接收到的一切信息。大概包括聊天消息,在空间里面分享的内容,关注的up主,一些聊天群组,还有国外的社交媒体(类似推特,但是不是)。我处理这些信息,从当中挑选有意思的发挥娱乐价值,从当中过滤出有价值的发挥思考价值。

这样做可以最大限度地利用我的时间,但是也有问题,最近几天我感觉我90%以上的时间全都花费在处理这些信息上,甚至睡觉时间也在一天天地变晚。花的时间越来越多,能做其他事情的时间就越来越少,也很难静下心来做其他事情。写作业的时候总是感觉很无聊,没怎么玩得尽兴,而整个人变得很浮躁。说实在的,我理想中可以与网络上的人进行友好的交流很难实现。理想当中,交流双方都能保持理性,但实际上我还要花很多时间来跟对方讲逻辑,其实就是在浪费我的时间。

暴露在这么高的信息浓度当中,我认为我有点吃不消了,作业计划也拖了有好几天了。每天泡在网络上,即使一时是挺有趣挺开心,可是到寒假结束回过来想,大概没什么意义,甚至都回想不起来自己在这段时间里面都在干嘛。

因此,我决定这几天克服一下这种心态,自己半断网,不去看其他无关信息。

我一直认为强制戒除网络是很傻的行为,为了减少使用网络的时间,不一定要做得如此极端。包括我写作业,有时候也要查阅网络,更有其他人要是有事找我,我也要应答。所以最近这几天,我只是不主动去看网络上的信息了。如果有必要的回复,例如QQ消息,或者直接“at”我,我还是会回复的。