我出生于一个上海家庭。我的父亲是一名厨师，1988 年到 1994 年在德国打工做中餐。后来我在美国的时候，会拍菜单上的照片发给他，他就会说，这是我当年在德国做的菜。

我的妈妈在酒店管理行业工作，1991 年到 1994 年在塞班岛——关岛旁边的那个旅游胜地，那里有很多高端酒店。

1994 年他们回到上海，然后结婚。几年之后，我出生了。

90 年代的中国还处于发展阶段，看到国内外如此巨大的差距，很多华人纷纷选择移民。但我的父母选择回到上海，原因是我的爷爷是一家房地产公司的老总，在当地非常有影响力。然而，在我出生的那几年，爷爷和奶奶都中风了，两人卧床不起，直到去世。他们没有留下任何房产——事实上，他们自己都没有房子住，一直住在我父亲租的一居室里。

父亲回到上海后开了两家餐饮公司，但经营不善，两家饭店都倒闭了。我出生后住过几个月别墅，之后家庭情况便急转直下。妈妈的工作还不错，为台湾地产商管理房产，但还是没能挽回颓势。家里情况比较拮据，尤其还要支付爷爷奶奶的巨额医疗账单。但我的父母没有任何怨言——对他们来说，照顾父母不是一个选择，而是一个义务。那种善、那种孝顺，是天经地义的事情。这就是我们的家风，我们是高知家庭。

后来餐馆倒闭之后，父亲辗转了很多工作，直到遇到交易。虽然家境很普通，但家庭氛围一直很温馨。妈妈在工作上有很大的自由度，所以父母基本都是居家办公，陪伴着我的成长。我体会到了无穷的爱和支持。

在这样的家庭中长大，我形成了三个信念：Family Comes First，Money Is Key，Pay It Forward。

第一条，家人是最重要的。我要像父母对待我们一样对他们好。我想成为一个全职奶爸，我不会错过孩子成长的任何一个瞬间。

第二条，钱很重要。不一定是亿万富翁，但一定要足够。从小我就有这样一个想法——我不会是一个穷人。

第三条，Pay It Forward。我已经比大多数人的出身和运气都要好，我有这个想法去帮助其他人。

2006、2007 年，中国股市经历了一场疯狂的牛市，从 1000 点涨到 6000 点。父亲虽然在下跌中回吐了很多利润，但还是赚到了足够养活家人的钱。所以对我来说，职业交易者能够赚到足够多的钱来养活家人——这件事的重要性从小就深深烙印在我心里。

大概在我九岁、十岁的时候，我就开始看 K 线图。父亲一直和朋友打电话讨论股票，我们还一起听财经新闻。那是我对交易最早的记忆。

2015 年左右，我去美国读本科。美国大学很坑，他们收取高额的国际生学费，然后拿这些钱补贴本地生。这是一笔非常大的开销，取决于你去的地区和学校，每年的花费在 6 到 10 万美金。

对很多家庭来说，出国留学是一个需要反复考虑的事情。但我的父母毫不犹豫，拿出了十年的积蓄送我出去。这是他们对我的最后一推了——接下来的路，要靠我自己走了。

走之前，爸爸告诉我，在美国赚钱，然后投到股市里。他比我还要兴奋，因为美国有很好的股票。他还说，美国的孩子都很独立，家长根本不管孩子。上大学的孩子都是自己打三份工养活自己。

于是我建立了一个账户，存了几千美金，非常激动地开始赚钱。我一直很想赚钱，想要经济独立。

最开始，我让爸爸给我发订单，我相当于他的助手——什么价格买卖什么股票，我负责填写和成交。后来，我发现他是一个很烂的交易者。他错过了很多趋势，而且总是落袋为安。

我自以为很聪明，我想，如果我自己做，肯定比他好多了。

但我那个时候不知道，赚钱可能是这个世界上最难的事情。

最开始交易的时候，赚 30 美金我就能开心很久。我基本上没有享受过正常的大学生活。但快乐是短暂的。20 岁是一个人的黄金时段，但那段时间对我来说，是一场灾难。

我学东西很快。一两年之后，有时候我可以一个月赚一两千美金，用来支付房租和一部分生活费。尤其有一个夏天，同学们都出去实习了，但我一个简历都没有寄过。我就每天窝在卧室里交易。那个夏天运气太好了——如有神助，做什么都赚钱。好几次亏损的时候我完全不止损，拼命亏损加仓，但当时市场正好是区间震荡，所以每一次都扛回来了，每一次都赚钱。

仅仅一个夏天，我的账户三个月翻了五倍。

我每天都在开盘前做好准备，晚上写复盘，深夜看书、看视频课。我抱着对明天开盘的期待进入梦乡。闲暇之余，我就开始梦想未来：我要有多大的别墅，开多好的车，赡养我的父母，举行一场盛大的婚礼，组建家庭，生很多小孩，小孩上什么大学——我全部都规划好了。

接下来，迎来了我最艰难的时光。

我告诉父母，我已经彻底经济独立了，你们不需要再给我寄钱了。我还想邀请他们来美国玩，给他们买头等舱的机票，订五星级酒店，我把一切都安排好了。当你看到账户每天都在变大、每天都在成功的时候，你会有非常强大的信心，你会有无穷的动力去做任何事情。这就是进步可视化。

但人生不是打游戏，不是努力了就会成功。

现实生活中，真正的成长往往发生在什么都没有发生的时候。

市场周期变了。但我拒绝接受。我没有在交易价格——我在交易我的梦想、未来和希望。我脱离了现实。我开始搜寻证据，证明我没有错。我开始在论坛上找信息，试图找到和我一样认为市场会涨的同伴。我开始祈祷，希望市场能给我一个机会。我做了一切，但我唯一没有做的事情就是止损离场。

两周之内，我亏了将近 10 万美金。

一个大学生的 10 万美金。

但这不仅仅是钱的问题。这是我的梦想的破碎。我的人生没有希望了。

我停下了交易。因为如果我再亏下去，我将付不起学费和生活费。账户最后剩下了几千美金——和开始一样。

我停了下来。从小到大，我几乎从未失败过，不管是体育还是学业。但我真的被交易打败了。我不是交易这块料。我一直做什么都做得很好，但在交易里面，我失败了太多。我无法再接受这一切。我真正决定放弃了。

但那种失去梦想的痛苦，一直深藏在心里，从来没有消失过。

有一天我去超市买菜，走进超市第一个区域是蔬菜水果区。我看到一堆苹果，然后想到苹果的 iPhone，然后想到苹果公司的股票，然后想到交易。想到我在交易里亏了多少钱，想到所有犯过的错误。

然后我对自己说：我现在为什么会沦落到这个境地。

然后我崩溃了，开始哭。在超市里，就站在一堆苹果面前，怎么都停不下来。店里有很多人。我记不清有没有人来安慰我，有没有人问我"你还好吗"。一切都恍惚得像一场梦。我一边哭，浑身渐渐麻木起来。我以为自己要死了，所以吓坏了。后来我了解到，快速而过度地呼吸会导致人体释放过多二氧化碳，进而引发类似酸中毒的症状。

后来的两个月，我完全忘记了交易。

直到 11 月，双十一。

那是阿里巴巴电商打折的时候。我想和家里沟通，为了开启对话，我问妈妈：你们买了什么东西吗？

女人都是喜欢购物的。尤其是我妈。在我出国之前，我们经常出去旅游，她尤其喜欢意大利和法国。每年她都会买两三件奢侈品——包包、大衣、鞋子。但我出国之后，她一件都没有买过。

那天我问她，双十一有没有买什么东西。她很高兴地告诉我，她在网上拿了很多优惠券，买了很多便宜货，感觉特别满足。

那天晚上，我写下了一句话：父母生我养我，不是让我成为一个赌徒的。

最后，我还是回到了这个市场。因为除了交易，我不知道还有什么事情能够让我同时获得时间和金钱上的自由。但这一次，我开始从根本上改变自己。

第一，我意识到如果继续像以前那样下去，我的人生将彻底陷入绝境。很多交易员问我，我把所有理论都了解得一清二楚，可每次情绪激动的时候就完全控制不住自己，总会做出一些疯狂的事情。我的回答是：没有控制不住这回事。如果你真的控制不住自己，那你气得不行的时候真会去杀人吗？急需用钱的时候真会去抢银行吗？为什么不呢？因为你知道后果——你知道做了那些事这辈子都要在监狱里度过。但你在交易的时候，依然带着赌徒的心态，根本不清楚后果是什么。让我来告诉你：结果就是你永远也赚不到钱，或者无论赚了多少钱，最终都会如数还给市场。你的生活将毫无希望，这与身陷囹圄没有两样。

为此，我开始像训狗一样训练自己。只要我做出了正确的决定，我就奖励自己。请注意——正确的决定不等于赚钱的决定。

我平时的饮食非常克制：烤三文鱼、纯瘦的牛腱子、不加盐油的水煮蔬菜。但只要我严格执行了交易纪律，无论这笔交易最终是盈利还是亏损，我都会奖励自己一个冰淇淋。举个例子，上周三我在美光科技财报发布前一天卖出了三张看跌期权，想利用闲置资金赚点额外收益。我选的行权价是 950 美元，如果股价真的跌到那里，我愿意买入。

维持这三张期权的保证金接近 30 万美元，如果持有到期拿到全额权利金，收益大概是 6000 美元出头，百分之二左右。但不到一小时，我就决定止损离场，最终亏了 360 美元。我奖励了自己一支冰淇淋。投入 30 万美元保证金，承担 360 美元的亏损——仅占资金的 0.12%。我非常享受这种把损失控制在微小范围内的感觉。

有一些科学研究表明，人的意识其实是滞后的——真正驱动行为的不是显意识，而是潜意识。先有潜意识反应，然后付诸行动，最后意识才意识到发生了什么。正因为如此，我认为交易者必须给自己进行深度洗脑。通过反复的练习和规律的行为，让你从内心深处、从潜意识层面彻底拥抱止损。

大家看过《龙珠》吗？如果集齐七颗龙珠，就能召唤神龙实现任何愿望。在我看来，止损就像收集龙珠。每当我完成一次正确的止损，就像收集到了一颗龙珠。等集齐了足够多的龙珠——也就是当你能够不断地进行这种微小的止损——我就能召唤出终极的神龙，也就是一笔可观的巨额利润。

把这种负面的东西和未来的正面绑定——这就是给自己的大脑重新编程。

今年一月，我和父母在香港逛金店。妈妈看中了一款金手镯。当时正是一月下旬，贵金属价格暴跌的前两周，金价非常高，每盎司超过 5000 美元。其实在那段时间，如果你关注我的视频，应该知道我正在做空黄金和白银。虽然我并不看好金价，但我妈非常喜欢那个手镯，所以我直接买下了。重约 50 克，加上工艺费和服务费，总价大约 8 万港币，折合 1 万美元左右。我没有讨价还价，直接下单。

当时爸爸在和店员聊天，提到我在美国做期货和期权交易。店员问我，既然你买黄金，是不是依然看好后市，觉得金价还会涨，所以作为投资配置？

我回答说：我其实并不看好金价，甚至认为这种极端的抢购行情是不可持续的。我买它的唯一理由，是因为我妈妈喜欢。

我讲这个不是为了炫耀，这也算不上多少钱。但我想说的是，经过了这么多年，我终于成为了我小时候想要成为的那个人。

那么，你想成为怎样的人呢？

这绝非易事。你必须通过种种考验，去证明自己配得上你所追求的目标。这也是为什么我将这次演讲的主题定为"来之不易的教训"。

感谢大家聆听我的故事。我注意到，当我分享这些经历时，台下有人落泪了。这说明我的故事触动了你们——或许是因为你们也正经历着类似的波折。请记住这种感觉。不要回避此刻的痛苦，而是要将这份痛楚转化为动力，去促使自己做出改变。

我相信你们一定能做到。

谢谢。

PS：实盘大会配图