最近后台收到好多站长和运营的私信，要么是突然掉收录要么是流量腰斩，查了权重发现从3掉到0的都有，降权的滋味真的不好受，之前花半年甚至更久攒的内容、外链、品牌词优势，可能一夜清零？但别慌，只要不是犯了特别严重的违规（比如严重的黑帽堆砌、黄赌毒内容、大规模买卖友链那种直接进小黑屋的），绝大多数降权都是有迹可循、有方法可救的，今天就把我自己帮3个朋友恢复过权重的全流程拆解成一个个可落地的步骤,看完你直接照着做就行。
很多人一看到权重降了、流量掉了，第一反应就是删旧内容、疯狂加新原创、换一堆新友链，结果反而踩了更多坑，恢复得更慢。**降权恢复的核心，永远是“先断污染源，再做正向积累”**，污染源没找到,正向积累再猛也没用。
那怎么精准查原因？可以分这5个维度：
把最近1-3个月做的所有网站动作列个清单，对照百度搜索的核心规则一条一条捋——别觉得自己肯定没违规，有时候无意的操作也会踩雷，比如最近有没有：
突然批量更新了几十上百篇内容？而且这些内容要么是用伪原创工具改得不通顺,要么是采集拼接的痕迹特别明显？
换了大量友链？或者突然加了一堆低质量的单向链接？
网站改版了？比如换了域名、换了主题模板但是没有做好301重定向、404页面、robots协议、Sitemap提交这些配套操作？
发布了违规内容？哪怕是一篇擦边的广告文、不小心带了敏感词？
用了黑帽工具？比如自动刷点击、自动发评论外链、恶意镜像其他网站？
有时候降权不是内容的问题，是技术层面出了大问题，可以用站长平台的工具或者第三方工具检查：
访问速度：首页加载时间超过3秒的话，不仅用户体验差，蜘蛛也会懒得爬，权重自然会受影响，最近有没有加了太多大图片、没用CDN、服务器出了故障？
404页面和301重定向：有没有旧页面失效但没有设置404跳转？有没有新页面上线但旧链接没有做301？死链太多的话，蜘蛛会认为你的网站维护不好,内容不可靠。
Robots协议和metA标签：有没有不小心把全站或者重要页面设置成了禁止蜘蛛抓取？
是否被黑：网站是否被植入了暗链、恶意跳转、垃圾广告内容？这些都是降权的重灾区。
去站长平台的流量分析和收录分析模块看数据：
流量是突然掉的还是慢慢掉的？突然掉的话，大概率是违规操作或者技术故障；慢慢掉的话，可能是内容质量跟不上新算法,或者外链质量下降了。
收录是批量掉的还是慢慢掉的？批量掉收录的话，大概率是内容违规或者被算法判定为低质量内容池清理了；慢慢掉的话，可能是内容时效性过了,或者网站活跃度下降了。
掉的流量主要是哪些关键词？是核心词还是长尾词？如果是核心词掉，可能是外链或者品牌词有问题；如果是长尾词掉,可能是内容质量有问题。
外链是网站权重的重要来源，但低质量外链和垃圾外链反而会拖后腿，可以用站长平台的外链分析工具或者第三方工具检查：
最近有没有突然增加或减少大量外链？
有没有指向黄赌毒、诈骗网站的外链？
有没有和很多同IP、同行业（但垃圾的）网站交换友链？
有没有大量来自评论区、论坛签名的低质量外链？
百度每年都会有几次大的算法更新，比如绿萝算法、清风算法、惊雷算法、飓风算法这些，每次更新都会清理一批违规网站，如果你的网站刚好在算法更新前后掉的权重，那大概率是踩了新算法的雷，可以去相关的站长论坛或者社群看看，有没有很多和你同类型的网站同时掉权重，如果有的话,那就更能确定是算法原因了。
找到降权原因之后，接下来就是彻底切断污染源,不同的原因有不同的处理方式：
如果是采集拼接的内容、伪原创不通顺的内容、擦边广告文、敏感词内容，直接删掉，然后在站长平台提交死链，删掉之后，要确保这些页面的链接不会再出现在网站的其他地方（比如导航栏、文章内链、sitemap），如果是时效性过了的旧内容，可以更新之后重新发布,或者合并到相关的新内容里。
质量跟不上新算法（比如内容太短、没有核心观点、不能解决用户问题），那就要对现有内容进行改版，改版的时候要注意：
每篇文章的字数最好不要少于500字,解决具体问题的干货文章最好不要少于1000字。
每篇文章要有明确的核心关键词，但不要堆砌，核心关键词的密度最好控制在1%-3%之间。
每篇文章要有清晰的结构，比如标题要吸引人，开头要引出问题，中间要分点解决问题,结尾要总结升华或者引导用户下一步操作。
每篇文章最好配1-3张相关的图片，图片要添加alt标签，alt标签可以包含核心关键词,但也要符合图片的内容。
如果是访问速度慢，那就优化网站的加载速度：比如压缩图片、把静态文件上传到CDN、更换更好的服务器、删除没用的插件和代码，如果是HTTPS证书过期，那就赶紧续费或者申请新的免费证书，然后在站长平台重新提交httpS认证，如果是404页面没有设置，那就设置一个友好的404页面，友好的404页面最好要有网站的导航栏、热门文章推荐、回到首页的按钮，如果是Robots协议或meta标签设置错误，那就赶紧改回来，然后在站长平台提交更新后的Robots协议，如果是网站被黑，那就赶紧找技术人员清理暗链、恶意跳转、垃圾广告内容，然后更换网站的登录密码、数据库密码、FTP密码,最后在站长平台提交申诉。
如果是低质量外链和垃圾外链，那就用站长平台的外链拒绝工具拒绝掉这些外链，拒绝外链的时候要注意：
不要一次性拒绝太多外链，最好分批次拒绝，每次拒绝100-200条。
拒绝外链的理由要写清楚，该链接来自垃圾论坛签名，与本站无关”。
拒绝之后，要定期检查外链情况,看看有没有新的低质量外链进来。
如果是友链问题，那就赶紧和那些垃圾网站解除友链，解除友链的时候要注意：
最好提前和对方站长打个招呼,显得礼貌一点。
解除之后，要检查对方有没有还保留你的链接，如果有的话,那就用外链拒绝工具拒绝掉。
之后要慢慢换一些高质量的友链，高质量的友链最好满足这些条件：同行业、相关性高、权重和你差不多或者比你高一点、没有违规记录、收录正常、流量正常。
如果是换了域名，那就赶紧对所有旧页面做301重定向到对应的新页面，然后在站长平台提交域名变更申请，如果是换了主题模板，那就赶紧检查所有页面的链接是否正常、图片是否正常、插件是否正常,然后在站长平台重新提交sitemap。
切断污染源之后，接下来就是开始做正向积累，正向积累不是一蹴而就的，需要稳扎稳打，坚持1-3个月甚至更久才能看到效果。
高质量的原创内容是网站权重恢复的核心，输出内容的时候要注意：
要围绕目标用户的需求来写，比如你的网站是做母婴用品的，那就多写一些关于母婴用品选购、育儿经验分享的内容,不要写一些无关的内容。
要有自己的观点，不要人云亦云，比如你可以写一篇《某品牌婴儿奶粉和某品牌婴儿奶粉的对比测评》，对比测评的结果要客观公正,要有数据支撑。
要定期更新，比如每天更新1-2篇，或者每周更新3-5篇，更新频率最好固定下来,这样蜘蛛会养成定期爬取你网站的习惯。
发布之后，要主动提交到站长平台,让蜘蛛尽快爬取收录。
内部链接可以帮助蜘蛛更好地爬取网站的所有页面，也可以提高用户的停留时间，间接提高网站的权重，优化内部链接的时候要注意：
每篇文章最好添加1-3个相关的内部链接，内部链接的锚文本要自然，比如可以用文章的标题作为锚文本，也可以用文章的核心关键词作为锚文本,但不要堆砌。
可以在网站的导航栏、侧边栏、底部添加一些热门文章推荐、相关文章推荐、最新文章推荐的模块。
可以做一个网站地图,网站地图可以帮助蜘蛛更好地了解网站的结构。
高质量的外部链接可以直接提高网站的权重，积累外部链接的时候要注意：
不要急功近利，不要买卖链接,不要用黑帽工具刷链接。
可以通过写高质量的原创文章投稿到同行业的高质量网站来获取链接。
可以通过参与同行业的高质量论坛、社群来获取链接，但不要发广告，要分享有价值的内容,然后在签名栏或者文章末尾自然地留下自己的网站链接。
可以通过交换高质量的友链来获取链接,交换友链的条件我之前已经说过了。
品牌词搜索量是衡量网站品牌影响力的重要指标，也是百度判断网站权重的重要依据之一，提高品牌词搜索量的时候要注意：
可以在同行业的高质量网站、论坛、社群上分享自己的网站内容,然后自然地提到自己的品牌词。
可以做一些线下活动,然后引导用户搜索品牌词。
在权重恢复的过程中，要定期检查网站的情况，比如每周检查一次流量、收录、外链、排名的情况，看看有没有什么变化，如果有变化的话,要及时调整策略。
如果切断了所有污染源，做了1-3个月甚至更久的正向积累，网站的权重还是没有恢复，那可以尝试在站长平台提交申诉，提交申诉的时候要注意：
申诉的理由要写清楚，我的网站在XX年XX月XX日左右降权，我已经自查了所有可能的原因，并且切断了所有污染源，做了大量的正向积累，希望百度能够重新审核我的网站”。
要真实可信，不要夸大其词,不要欺骗百度。
申诉不要提交太频繁，最好每个月提交一次，提交太频繁的话,反而会引起百度的反感。
我想说的是，网站权重恢复是一个漫长的过程，需要耐心和毅力，不要急功近利，不要踩黑帽的雷，只要你按照我上面说的步骤去做，绝大多数降权的网站都能恢复过来,祝你好运！
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