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健身

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2026 求推荐好用的健身 App
xujdan · 2026-01-13 · via 健身

需求:

  1. 本人是 iphone+AppleWatch ,希望能比较好支持手表端,比如练的时候能跟自带的 fitness 一样能看实时心率;
  2. 动作库要全,比较好添加动作做计划;
  3. 动作有细致的讲解,没有视频哪怕文字也行; 目前自己搜了好像训记和练练健身都挺不错,自己也练了快两个月(前面是跟着教练练的,后面回老家想自己练试试)想听听有经验的各位的建议。