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北欧有一种 Jantelagen 的文化规范，这种文化强调个人不应该在集体中过分突出自己或炫耀自己的成就，并批判那些违反这一准则的人。这种文化认为这是一种在大多数情况下使所有人平等的方式，旨在消除群体环境中的压力来源。吃这一套的人应该会比较抵触小红书和即刻，我是比较吃这一套，但也要经常反省自己有没有被污染。