最简单推荐 Cloudflare Quick Tunnel，不需要公网 IP，也不用改路由器端口。

开两个终端：

终端 1：启动前端

cd /Users/guodong/Desktop/data/part_time/fitment/front
pnpm dev

终端 2：安装并启动公网隧道

brew install cloudflared
cloudflared tunnel --url http://localhost:5173

成功后会输出类似：

https://xxxx-xxxx.trycloudflare.com

把这个 HTTPS 地址发给外网用户即可访问。Cloudflare Tunnel 使用由本机主动建立的出站连接，不需要开放入站端口。Cloudflare 官方安装说明、Quick Tunnel 官方文档

注意：

• pnpm dev 和 cloudflared 两个进程都必须保持运行。
• Mac 休眠或关机后，外网地址会失效。
• 每次重启 Quick Tunnel，随机域名通常都会变化。
• 该地址默认公开，任何拿到链接的人都能访问，因此只适合演示、测试。
• 不建议直接在路由器开放 5173 端口。

如果要长期使用固定域名，建议创建 Cloudflare Named Tunnel，将例如 demo.example.com 映射到 http://localhost:5173，还可以增加登录认证。生产环境更推荐执行 pnpm build 后把 dist/ 部署到 Cloudflare Pages、Vercel 或服务器。