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Markdown 语法完全指南
lzhdim · 2026-08-07 · via 博客园 - lzhdim

今天这一篇详细介绍一下Markdown的语法。

一、工作中最常见的语法(10分钟上手)

1. 标题

用 # 表示标题,1-6 个 # 对应 1-6 级标题。

# 一级标题(文章标题)
## 二级标题(章节标题)
### 三级标题(小节标题)
#### 四级标题

2. 段落与换行

直接输入文字就是段落,段落之间空一行。

如果只是换行,在行末加两个空格 或按 Shift+Enter

这是第一段。

这是第二段。

3. 文字强调

**这是加粗**(Ctrl+B)
*这是斜体*(Ctrl+I)
***这是粗斜体***
`这是行内代码`(反引号包裹)

效果:这是加粗这是斜体、粗斜体行内代码

4. 列表

无序列表:用 - 或 * 或 + 开头

- 需求评审
- 技术方案
- 开发联调

有序列表:用数字加 . 开头

1. 打开项目
2. 修改代码
3. 提交 PR

嵌套列表:子列表缩进 2 个空格

1. 前端开发
   - Vue 组件
   - React 组件
2. 后端开发
   - API 接口

5. 链接与图片

[链接文字](https://www.example.com)
![图片说明](https://www.example.com/image.png)

💡 小技巧:图片链接前加 !,链接不加。

6. 引用

> 这是引用内容,适合放名人名言或重点提示。

> 多行引用需要空行。

效果:

这是引用内容,适合放名人名言或重点提示。

7. 代码块

用三个反引号 ``` 包裹,并指定语言:

```python
def hello():
    print("Hello Markdown")
```
def hello():
    print("Hello Markdown")

8. 分隔线

三个及以上的 - 或 *

---
***

9. 表格

用 | 分隔列,用 --- 分隔表头:

| 姓名 | 职位 | 状态 |
|------|------|------|
| 张三 | 前端 | 在职 |
| 李四 | 后端 | 在职 |
姓名 职位 状态
张三 前端 在职
李四 后端 在职

💡 对齐方式::--- 左对齐,---: 右对齐,:---: 居中。


二、拓展语法(进阶玩法)

1. 任务列表(To-do)

- [x] 已完成:需求文档
- [ ] 待完成:技术评审
- [ ] 待完成:代码开发
  • • 已完成:需求文档
  • • 待完成:技术评审
  • • 待完成:代码开发

2. 删除线

~~这段文字已废弃~~

这段文字已废弃

3. 脚注

Markdown 是一个轻量级标记语言[^1]。

[^1]: 由 John Gruber 和 Aaron Swartz 创建。

4. 目录自动生成

[TOC]  <!-- 部分编辑器支持,如 Typora -->

或在 VS Code 中使用插件自动生成。

5. Mermaid 图表(流程图/时序图)

```mermaid
graph LR
    A[开始] --> B{判断}
    B -->|条件1| C[处理1]
    B -->|条件2| D[处理2]
    C --> E[结束]
    D --> E
```

条件1

条件2

开始判断处理1处理2结束

6. 数学公式(LaTeX)

行内公式:$E = mc^2$

块级公式:
$$
\sum_{i=1}^{n} x_i = x_1 + x_2 + \cdots + x_n
$$

7. HTML 嵌入

Markdown 支持直接写 HTML,实现更复杂的排版:

<<center>居中文字</center>
<span style="color:red">红色文字</span>
<details>
<summary>点击展开</summary>
折叠内容
</details>

三、在哪里写 Markdown?

1. VS Code

如果你已经有 VS Code,直接打开 .md 文件即可编辑

  • • 实时预览:按 Ctrl+Shift+V 打开预览窗口
  • • 插件推荐
    • • Markdown All in One:快捷键、目录、数学公式支持
    • • Markdown Preview Enhanced:增强预览,支持 Mermaid、LaTeX
    • • Paste Image:直接粘贴截图自动转 Markdown 图片语法

2. 专门的 Markdown 编辑器

工具 特点 下载地址
Mark Text 开源实时预览,界面简洁,功能完整 https://github.com/marktext/marktext/
Zettlr 学术写作导向,支持引用管理和论文写作 https://github.com/Zettlr/Zettlr
Joplin 免费开源的笔记应用,支持 Markdown 全功能 https://joplinapp.org/

3. 在线编辑器(无需安装,即开即用)

工具 特点 地址
菜鸟工具 中文界面,实时预览 https://www.jyshare.com/front-end/712/
Dillinger 功能齐全,支持云同步和多种导出 https://dillinger.io/
StackEdit 与 Google Drive、Dropbox 集成 https://stackedit.io/
简书 / 语雀 国内平台,适合发布文章 直接搜索官网

🎯 快速上手指南

场景 推荐工具
写技术文档 / 代码 README VS Code
记笔记 / 知识管理 Joplin语雀
写论文 / 学术写作 Zettlr
临时编辑 / 快速预览 菜鸟在线编辑器
发布到公众号 / 知乎 / 简书 Mark Text 写好,再复制粘贴

一句话总结:Markdown 的核心就是「用简单的符号控制格式,让你专注写作」。掌握上面第一部分的 9 个语法,已经能覆盖 90% 的工作场景。赶紧打开编辑器试试吧!✍️