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2026 谷歌SEO教程:从零进阶 Google 搜索引擎优化实战指南 - 奶爸建站笔记

为什么我不对外单独做SEO优化服务 – 奶爸建站笔记 为什么SEO插件都没有设置keywords选项了? – 奶爸建站笔记 SEO蜘蛛日志分析帮手:Spider Analyser插件介绍和下载 – 奶爸建站笔记 不会挖掘SEO关键词写文章?试试热门关键词推荐插件 – 奶爸建站笔记 你的WordPress网站SEO友好吗?网站SEO检查清单 – 奶爸建站笔记 自己建网站怎么添加Google Analytics统计代码查看每日流量 – 奶爸建站笔记
2026年WordPress SEO优化实操教程:35个必做技巧与 AI 提效指南 – 奶爸建站笔记
Lee · 2026-03-12 · via 2026 谷歌SEO教程:从零进阶 Google 搜索引擎优化实战指南 - 奶爸建站笔记

随着 2026 年 Google SGE(生成式搜索)的大规模应用,WordPress SEO 已经不仅仅是安装一个SEO插件加关键词插入那么简单。为了在这个 AI 驱动的时代获得持续的免费流量,奶爸重新整理了这篇包含 35 个实战技巧的超级指南,将传统的SEO 细节与最新的 AI 提效手段深度融合,同大家一起做好WordPress SEO优化。

有流量的地方就有搜索,有搜索就会涉及到SEO,SEO获取的流量是最值钱的,也是相对比较稳定的。虽然 AI 搜索在普及,但高质量、有独特见解(E-E-A-T)的原生内容依然是流量的源头。SEO 流量不需要额外花钱,且比广告投放流量更具有信任和持久性。奶爸建站笔记至今 70% 的流量依然来自自然搜索。

举个简单的例子奶爸建站笔记就是使用WordPress搭建的一个网站,平时网站推广只做了SEO优化,其他站外推广都没有去做。

奶爸建站笔记流量获取

从Google Analytics的统计数据来看,最近一周的流量来源70%的都是来自Organic Search(自然搜索)。

奶爸了解到的,大多数企业因为没有人会做SEO,所以要么是花钱找专门做SEO的公司,要么直接花钱开竞价做SEM。

竞价长久以往肯定一些中小型企业会吃不消,所以学习WordPress优化技巧,获取免费的搜索引擎流量是一个很好的选择。

WordPress做SEO优化的优势

网上普遍的观点就是WordPress更加适合做Google SEO(百度SEO也是可以的)。原因如下:

  1. 开源免费,功能强大;
  2. 结构合理,利于seo布局;
  3. 主题模板丰富,外观不会同质化,配合SEO插件不用担心更换主题导致SEO信息丢失;
  4. 开发者多,很多功能都可以找到现成的插件实现。

WordPress SEO优化前提

Wordpress seo

想要做WordPres SEO优化,那么前提是你有一个安装好了的WordPress网站,如果还没有,请参考下面的文章去安装一个。

  1. WordPress安装教程,使用WordPress搭建自己的网站
  2. WordPress主机推荐

WordPress SEO优化包含两个方面,一是内容,二是技术。

内容是SEO优化的基础,任何技术和技巧只是帮助你内容获得更好的排名

没有内容,光有技术,没有任何意义,下面我们进入正题,看看WP SEO优化包含哪些内容。

WordPress SEO 优化的 35 个核心步骤

请把这篇文章添加为书签,我会不定期更新,当你对SEO感到迷茫的时候,回头再来看看此文,相信会对你有所帮助。

1、域名规范化:带或不带 www?

大多数人习惯性认为,任何一个网站都应该是www.baidu.com这样的,不过实际上baidu.com这个才是主域名,www.baidu.com是子域名。

新手搞不清楚域名到底要不要带www,甚至有些新手搞不懂域名解析,那么建议多上网搜索下相关的教程,奶爸建站笔记的域名专题里面也有关于域名解析的教程,你可以去翻一翻。

简单来说:

  1. 做国内SEO优化,建议使用带有www的域名;
  2. 做国外SEO优化,建议使用不带www的域名。

做Google SEO优化,现在主流SEO观点都是推荐直接使用主域名,www.的域名做301跳转到主域名即可。这里需要提醒的是,如果你网站已经使用了www.开头的域名做网站一段时间了,没有必要刻意换成不带www的,虽然说建议使用,但是这个对seo效果并没有直接的影响。

2、强制 SSL (HTTPS)访问

如果你有留意,就会发现启用了SSL安全证书,也就是通过https访问的网站,都有一把小锁图标,如果不启用,那么就是提示不安全。

Google也表示过,建议网站都启用SSL安全证书,而且SSL安全证书有免费的,许多虚拟主机都可以一键安装SSL证书,你不必担心额外费用和技术问题。

参考资料:使用 HTTPS 确保网站安全

3、站点标题与副标题优化

wordpress站点标题和副标题

WordPress的设置里面带有站点标题和副标题两个选项。

站点标题通常都是你网站的名称,而副标题就是介绍你网站整体内容的一小段话。而这段话里面最好包含你网站要做SEO的关键词信息,例如奶爸建站笔记的外贸建站,WordPress外贸建站,外贸建站教程这些关键词。

只有网站标题包含了关键词,那么别人从搜索引擎搜寻相关内容才有可能看到你的网站。

AI 提示词:“请根据‘WordPress建站’关键词,生成 5 个吸引点击且包含核心价值的副标题。”

4、安装WordPress SEO插件

yoast vs rank math

WordPress上面的SEO插件有很多款,奶爸建站笔记目前使用的是Slim SEO,Rank MathYoast SEO也是很多网站使用的。

WordPress SEO优化插件

安装SEO插件的方法很简单,直接在WordPress后台插件里面选择添加,然后搜索SEO,上图中这4款SEO插件都可以考虑,但是一次只使用一款SEO插件就行了。(部分SEO插件带有额外付费的AI功能,你可以考虑升级或者自己用免费AI工具手动分析)

这些SEO插件可以帮助你去规范网站的标题、描述和一些社会化标签的内容,而不会因为更换主题导致这些关键代码发生变化。

关于WordPress SEO插件,奶爸建站笔记分享了下面这些内容,你感兴趣的话可以点击链接继续阅读。

5、设置 SEO 友好的固定链接 (Permalinks)

WordPress固定链接

WordPress 的固定链接设置很方便,直接在后台设置里面修改即可。

推荐选择文章名这个格式的固定链接,URL 中包含关键词能显著提升被 Google 摘要选中的几率。

奶爸建站笔记目前使用的是自定义结构的固定链接,那是因为一些历史遗留问题,现在修改起来比较麻烦。

固定链接一旦确定就不建议在网站被搜索引擎收录很多页面后修改。

关于固定链接更详细的介绍请继续阅读下面的文章:

6、关键词深度研究 (AI 工具辅助)

利用 DeepSeek / Kimi 批量聚类关键词。不再盲目写文章,而是根据用户真实的痛点(Intents)来排兵布阵。

💡 提示:访问国外 AI 如遇阻碍,推荐使用 稳定访问方案 以获取更全面的数据分析。

7. 取一个“让 AI 也点赞”的标题

好的标题必须包含关键词,且具有吸引力。2026 年标题公式:[关键词] + [具体利益点/数据] + [时效性]。例如:“WordPress SEO优化:实测 30 天流量提升 200% 的实操全攻略(2026版)”。

关于这一点,奶爸自己的文案也不是很好,写不出来那种让人看了就愿意点击的标题。

不过不管怎么取名,记得标题里面包含你文章的主要关键词。例如下面这些:

  • WordPress SEO优化终极解决方案
  • 做好这些WordPress SEO优化,流量飙升
  • 从这几点开始,做好WordPress SEO优化

一个关键词可以组合成很多个不同的标题,但是哪个标题能够更多的增加点击率,这也是一门学问。

英文网站的话可以借助一下几个网站测试下标题质量。

在编写文章标题的时候注意字数不要太多,不然搜索结果会展示不完整。

8. 深度元描述 (Meta Description) 写作

虽不直接参与排名,但直接影响 CTR。利用 AI 辅助撰写长短适中的摘要,确保关键词自然出现在描述的前半部分。

标题和描述的编辑都可以借助SEO插件,例如下图:

SEO插件编写界面

如果你不手动填写,SEO插件会自动调用文章标题和首段内容作为页面标题跟描述,通过AI辅助你可以手动填写更加SEO友好的标题跟描述进去。

参考资料:在搜索结果中创建良好的标题和摘要

9、合理使用 H1-H6 标题标签

Google在和SEOer交流的时候说过,即便你网站有多个H1标签,谷歌也可以识别出来哪个是正确的标题。

不过奶爸的建议是,不管Google能不能识别,我们都应该按照正常合理的去使用各级标题,结构清晰的标题层级能帮助 Google SGE 更好地理解你的文章结构。。

通常使用标题的规范是:

  1. 网页标题用H1
  2. 副标题用H2
  3. 其他的依次递减

例如本文用了H1、H2、H3这3级标题。

毕竟h1到h6算是一个网页规范代码,谁都喜欢遵守规则的人。

参考阅读:Google说网页可以多个H1标签,我们应该怎么做?

10、长文章使用目录

文章目录

Google相对来说更加喜欢长文章,但是长文章并不是太适合用户阅读,所以增加文章目录一方面可以提高用户体验度,另一方面也方便搜索引擎确定文章内容。

WordPress添加文章目录的方法非常简单,安装一个目录插件然后配合合理的标题标签使用就可以了。

11、图片添加 ALT 标签与文本辅助

图片添加ALT标签

例如上图中,为图片添加了ALT标签为"固定链接设置",那么别人通过Google图片搜索“固定链接设置”的时候就有机会出现你的图片。

ALT标签的填写,对于那些图片网站来说,是非常重要的一个优化手段。

更加详细的ALT标签使用方法请阅读下面的文章:

12、合理命名图片

大多数网站在做seo的时候都不会注意到这一点,不过如果你的行业SEO竞争很激烈,那么做好每一个细节都会对排名有所帮助。

一般情况,我们上传到网站上的图片名字都是随机的或者直接使用中文命名。

其实我们也可以贴合文章内容来命名图片,例如本文图片使用wordpress-seo-*.png这种。(不过奶爸现在比较懒了,很多图片都是无意义的名字。)

针对图片命名的建议就是:

  1. 不要使用中文名图片
  2. 不要使用无意义的命名
  3. 建议使用和内容相关的英文词来命名
  4. 单词之间包含连字符分开
  5. 文章特色图片名称包含关键词

13、注意文章写作技巧,提升内容的 E-E-A-T 权重

文章是用来获得搜索排名最重要的东西,所以写好一篇文章是获得SEO排名的基础,在文中融入你的个人经验(Experience)和专业案例,这在 AI 同质化内容严重的 2026 年是胜胜出的关键。

什么是EEAT?

Experience (经验)+Expertise (专业知识)+Authoritativeness (权威性)+Trustworthiness (可信度)=EEAT,是谷歌在“搜索质量评估指南”中提出的内容质量核心评估标准。

在AI时代,用户从AI获取信息的效率更高,所以想要文章获得更多的流量,需要有AI没有的东西,那就是个人经验。谷歌等搜索引擎的终极目标是提供最佳用户体验。当它发现一篇内容包含独特的、可验证的真实经验(如具体的时间、地点、数据、过程复盘),并配以专业的分析框架时,会将其视为高质量的强信号。这与单纯聚合信息的AI内容形成鲜明对比。

奶爸的经验是,写一篇文章,你要问问自己,你写的内容

  1. 有没有用户搜素需求
  2. 文章内容是否满足用户需求
  3. 文章内容是否包含SEO优化技巧
  4. 你写的内容是否比AI提供的内容更加有深度或者实用性

14、注意文章长度

文章字数长度和排名

国外有些网站和机构专门针对文章长度和排名的关系做过调查统计,实际上我们在日常使用Google搜索的时候你也会发现,往往一些长文章会获得不错的排名。

但是,这个观点也要具体问题具体分析,并不是说所有内容都适合长文章。

在满足用户搜索需求的基础上,适当的补充一下内容宽度,还是很有好处的。

15、使用合适的Nofollow链接

不要无节制地向低质量网站传送权重,合理标记不信任的外链。

如果你没有特殊设置,那么你文章里面插入的每一个链接都是dofollow的。

那么什么叫做Nofollow链接呢?

<a href="https://blog.naibabiji.com/" rel="nofollow">奶爸建站笔记</a>

像上面这样的包含rel="nofollow"属性的就是nofollow链接。

添加nofollow的作用是告诉搜索引擎不要追踪这个链接,维基百科的解释如下:

nofollow是HTML中的一个属性,用于告诉搜索引擎不要追踪特定的网页链接。可以用于阻止在PR值高的网站上以留言等方式添加链接从而提高自身网站排名的行为,以改善搜索结果的质量,防止垃圾链接的蔓延。网站站长也可对其网页中的付费链接使用nofollow来防止该链接降低搜索排名。

关于Nofollow的更多知识,你可以继续阅读下面这几篇文章:

  1. 哪些页面应该用Noindex或Nofollow标签
  2. 怎么查看一个外链是不是被 nofollow?
  3. 3月1日Google对Nofollow链接更新我们可以做些什么?

16、做好内部链接优化

内部链接优化这个很好理解,你看到本文中插入的这些链接,指向的都是奶爸建站笔记的网页的链接,都叫内部链接。

内部链接的作用一方面是把你网站的文章和内容串联起来,另外一方面就是丰富文章的内容宽度和深度。

下面这个就是一条内链:

17、做好外部链接优化

传统的SEO知识告诉我们,外部链接优化就是指非自己网站的其他网站给你留下的链接,叫做外链。

例如你觉得奶爸这篇文章不错,转发到自己博客,或者自己博客发文章插入了奶爸这篇文章的地址,那么就算帮奶爸做了一条外链。

奶爸对外链这块儿研究的少,第一外链始终是在别人网站上,你不可控。第二是做外链是件挺费精力的事情。

如果你能获得一些高质量的外部链接对SEO排名效果比较显著。(权威性的网站,或者说大网站,可以给你留链接,那么这种外链质量就挺高。)

不推荐买付费链接,买的不好可能惹火烧身直接没有排名了。

18、提交 Sitemap (网站地图)

网站地图又称为sitemap,它是你网站上所有文章和页面的链接汇总,可以帮助搜索引擎发现你网站上的页面。

现在主流的WordPress SEO插件都支持sitemap功能,不需要额外安装对应的插件。(WordPress原生也支持了,不过还是直接用SEO插件的吧,更好用一点。)

关于WordPress生成站点地图的教程请参见下面的文章:

设置好网站地图后,可以去各大搜索引擎提交你的站点地图。例如Google、Bing、Yandex等。

Google站点地图提交

这里涉及到Google Search Console的使用,参考下面的文章:

其他搜索引擎你直接搜索他们对应的站长中心,然后去提交站点地图就可以了。

19、做关键词研究

google seo相关搜索词

关键词研究是贯穿在整个SEO过程中的,几乎每一步都会涉及到关键词研究。

英文网站有很多研究关键词的工具,例如KWFinderSEMrushAhrefs.

中文网站可以用爱站、5118等网站。

当然,自己使用Google搜索也能发现很多关键词,例如上面的截图中就是和Google SEO相关的一些搜索词。

20、使用结构化标签

结构化数据

结构化标签,又叫 Schema,Google是非常喜欢这些 Schema标签的。

schema.org 是由 Google、Microsoft 和 Yahoo! 协作产生的,其目的在于创建一种主要搜索引擎都支持的结构化数据标记架构,以便为用户提供更好的网络体验。网页内标记可以帮助搜索引擎理解网页上的信息以及提供更丰富的搜索结果。共享标记字词可让网站站长更轻松地决定标记架构并从自己的工作中获得最大收益。

这个Rank Math插件就支持Schema标签,也可以单独安装 Schema插件实现。

你平时搜索结果里面,一些网站带有评分的结果,实际上就是使用了schema标签。

参考资料:了解结构化数据的工作原理

21、保持重要文章内容更新

很多情况下,我们文章里面分享的内容会随着时间流逝而变的陈旧,例如奶爸建站笔记的SiteGround搭建网站教程,就有访客给奶爸反馈,他在网上搜了很多教程都是老版本的操作方法,直到看到奶爸分享的文章才解决自己的问题。

所以保持内容的最新,对你网站流量和排名也有所帮助。

22、优化网站速度

网站速度也是影响网页排名的一个因素,研究显示,一个页面超过4秒还没有打开,那么四分之一的访客会选择放弃该网站。

WordPress默认的安装完毕高级主题和对应的插件后,不做优化打开速度是比较慢的,所以需要对速度做一些优化。

最基础的,你可以考虑使用CDN服务和缓存插件。

关于WordPress的速度优化,你可以参考下面这些文章。

当然,如果你对技术方面的优化不是很在行,那么可以直接考虑购买配置高的服务器。

性能更好的服务器网站打开速度会有明显的提升。

但是不要迷信网上那些文章写的优化评分的,以用户实际打开体验为准。(这点是奶爸的个人观点,仅供参考。)

23、死链检测

网站运营了一段时间后,可能会出现一些死链(也就是无法打开,访问错误的链接)。

这些死链会影响搜索引擎的抓取,以及降低用户体验。

WordPress带有死链检查插件,可以自己安装一个检查一下,然后对死链进行相应的处理。

24、确保移动端访问正常

移动设备适用性检测

WordPress大多数的主题都是响应式设计的,会根据不同浏览器展示不同的布局,所以一般情况下都不用担心移动端不兼容的问题。

同时,Google有一个移动端检测工具,你可以去测试下。

不过实际测试中,这个结果有bug,明明自己用手机测试打开正常的网站,会在Google移动端检测工具里面报错,所以也不用太担心这个检测,以自己网站实际测试为准(国外也有很多站长碰到过这个问题,目前没有可行的解决办法)。

同时,你也可以安装一个AMP插件,这个是Google推出的一个移动端访问的格式,在搜索结果中如果有AMP页面,会自动跳转到AMP页面查看内容。

25、安装统计代码

安装统计代码会一定程度上拖慢网站速度,不过分析统计数据是做SEO优化的一个日常工作。

外贸网站奶爸推荐使用Google Analytics(分析),可以配合Google Search Console一起使用。

26、跟踪关键词排名

如果你是专业做seo的,那么关注关键词的排名也是很重要的一项工作。

根据排名变化去分析seo效果和判断如何继续优化和保持排名。

奶爸建站笔记目前就希望可以把自己建网站这个词做到第一。不过没有每天去关注排名变化,就偶尔搜一搜看一看。

作为企业网站,你自己网站的几个主要关键词排名变化还是建议每天关注一下的。

看看自己排名有没有变化,有没有出现新的对手网站,然后分析对手网站。

27、使用高质量的图片

高质量图片通常文件大小会更大,所以如果你网站本身的网速比较慢,那么使用高质量图片的话最好使用一个CDN服务,避免图片拖慢网站速度。

另外高质量图片主要是为了获得更好的Google图片搜索排名,如果你的网站业务跟着图像来的用户不多,那么也不用特意弄高质量图片。

只要文章配图清晰即可。

28、增加用户会话时长

跳出率

会话时长是对Google网站排名影响比较大的一个因素,同时对应的是“网站跳出率”。

网站跳出率低,那么相应的会话时长就会比较高。

而跳出率高,那么会话时长通常也不会太久。

跳出率过高,会话时长短,Google会认为你的网页内容没有满足到用户的搜索需求。

不过,这个并不是绝对的,要根据实际文章内容来决定,例如一个解决问题的文章,别人进来一眼看到解决办法,然后关闭网页,实际上是满足了他的用户需求的。

而你为了去增加会话时长,故意把答案藏得很深,反而有可能导致Google降低网页排名。

29、删除无意义文章

一个网站做seo优化排名,那么网站整体的内容越单一,越精准,优化起来越简单。

国外称这个为“content pruning”,内容修剪。

就是把一些和网站主题内容不相关的,过时了的文章删了,宁愿要少量的高质量内容,也比大量的无关内容更好

奶爸建站笔记之前也包含了一些带娃的日志,后面就统一删除了。

30、删除重复内容

有时候时间久了,自己都不知道同一个话题写了相同的文章了。可能两篇文章有一些细微的差别。

但是最好是能够把两篇文章合二为一,删除其中的一篇,然后301重定向到另外一篇。

31、创建关于页面

关于页面、联系我们页面,包括隐私申明页面,这些都可以增加网站的信任度,会间接影响网站访客对你网站的宣传力度,从而影响到网站的流量和排名。

32、删除垃圾评论

通常网站上线后,都会受到垃圾评论的骚扰。

这些垃圾评论往往都是包含了很多的链接,而一些网站管理员以为是真人评论,特别高兴,就通过了审核。

实际上这些带有链接的垃圾评论会损坏你网站形象,影响SEO排名的。

33、添加面包屑导航

面包屑导航

截图中的这个位置就是面包屑导航。

面包屑导航一方面可以让用户清楚的知道自己所处网站位置,可以方便切换到上一级目录。

另外一方面也增加了搜索引擎蜘蛛的爬行轨迹。

一些高级WordPress主题会自带面包屑导航功能,如果你的主题不支持,那么也可以自己通过插件或者代码来实现。

34、使用出站链接

使用出站链接External (Outbound) Links,想必你装的SEO插件也会提示你。

意思就是告诉你文章适当的时候应该插入一些外部网站的链接。

这个的作用就是类似于你写论文,有一些权威资料作为参考,来增加你文章的可信度。

(其实奶爸也在想是不是Google故意为了推动互联网重新互连搞的一个评分规则,毕竟现在很多人都恨不得自己网站不出现任何一条别人的网址。)

参考资料:STUDY - OUTGOING LINKS USED AS RANKING SIGNAL

35、实施主题集群内容模型

围绕核心主题创建“支柱页面”和相关的“集群文章”,并通过内部链接紧密连接,全面建立网站在该领域的权威性。

举例说明:

例如我创建的这篇“WordPress SEO优化教程”是针对WP SEO优化的一篇核心文章,虽然提供了35个优化技巧,但是每一个技巧的细节并不深入,后期我可以针对没一点写深入的介绍文章,然后通过内联将这些页面和本文串联起来,完成这些文章后可以清晰地告诉搜索引擎:“我的网站就是WordPress SEO优化的终极权威站,涵盖了所有相关方面。”这极大地满足了搜索引擎对深度、全面、权威内容的偏好。同时也和AI生成的内容产生了差异,是在AI内容时代构建长期、稳定搜索流量的基石。

WordPress SEO优化总结

WordPress SEO 在 2026 年的核心逻辑是:用 AI 提升 10 倍效率,用“人”提供 10 倍价值。只有真正能解决用户问题的文章,才能在算法波澜中稳坐泰山。

上面和大家总结了这么多条WordPress SEO优化方法,不过实际在运营网站的过程中,我们没有必要每一条都去做,毕竟很少有人可以一直坚持所有页面都做完这么多条优化项目的。

我们只需要做好基础的SEO优化,一些竞争比较大的页面和关键词去详细做一下SEO。做到比对手的内容更准、更全,排名超过它的机会就会大很多。

最后,喜欢本文的朋友,不妨添加到收藏夹,奶爸会不断更新此文,你也可以在不知道怎么给WordPress网站做SEO的时候,回头来看看本文。

WordPress SEO插件推荐

这里分享一些经典的WordPress SEO插件给大家,点击链接可以直接进入插件官网看完整介绍。

  1. Yoast SEO 目前WordPress用户量第一的SEO插件,分为免费版和高级版;
  2. All in one SEO 用户量第二的SEO插件,分类免费版和高级版;
  3. Rank Math 上升势力强劲的SEO插件,免费版带有很多高级功能,也推出了高级版;
  4. Smart SEO Tool 最符合国人使用习惯的SEO插件,完全免费;
  5. 多合一搜索自动推送管理插件 付费插件,可以帮你把文章推送给搜索引擎收录,中文网站推荐使用;
  6. 热门关键词推荐插件Pro 不知道怎么写文章做SEO?这个插件必不可少,中英文网站均适用;
  7. Spider Analyser 统计搜索引擎对你网站爬取信息的,帮助分析收录情况,喜欢分析网站数据的可以使用。

本文开放了评论功能,如果你有什么看法,欢迎一起讨论交流。

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