2025已然结束，从今天开始，给文件的时间戳标记开头就是2026了，在这新的一年新的一天，不妨回望2025，给过去的一年做一个总结，定一个基调。

与其以时间为轴，做一个流水式的叙事，不若从这众多事件中选出一个着眼点进行叙述。如果对2025使用一个关键词进行总结的话，那我愿将关键词命名为：注意力。

在过去的2025，更加注意自己的健康问题。从24年的体检中，发现自己有肾结石的预兆，每日的饮水量需要保证。也算是初步达成了这一目标，相比于之前，今年的饮水量确实多了很多，每天都能至少喝上3~4杯，只可惜，在25年的体检报告中，肾结石的预兆依旧，看样子结晶发展为结石有点不可避免了，不过医生说，持续多喝水，现在这个情况还没到药物干预的程度。在过去的2025年，自己的体重小幅度持续增长，大致也就是从147到155左右的程度，人生中体重峰值是160，我的理想体重是140，我一直信奉一句话：身体是革命的本钱，无论进行各种行为，身体永远是基础，基础不牢，地动山摇。因而，强身健体永远是重中之重。在过去，我坚持过跑步；在现在，我在坚持骑行。无论各种运动，都需要毅力，都需要坚持。可惜自己的体重还是不可控，归结原因只能说是自己毅力不足，成百里者半九十，自己这九十尚未达到，警戒之，需上心，再上心。

在过去的2025，更加注意培养自己的兴趣爱好。从小到大，无论是家长还是老师，都在直接或间接的告诉我要学习，要怎么学习。但没有人教过我该如何放松，该如何取悦自己，如何培养一个兴趣爱好，这兴趣爱好没有任何功利性，仅是为了让自己开心。这一年我入坑了骑行，入坑了摄影。有了自己的公路车与相机，第一次规划线路，骑行了50公里，逐渐琢磨构图，琢磨怎么把景把人拍的好看，会因为自己锻炼记录上的大量热量消耗而开心，会因为自己拍出了令人赞叹的照片而开心，也算是有所收获。

在过去的2025，更加注意到沟通的重要性。这里的沟通是指的是工作场景。和同事，和领导，通过有效的沟通，让他们理解自己的意图，理解现在的情况，使之步调一致。

在过去的2025，更加注意到长/短视频抢占了自己大量注意力，看似看了很多东西，时候稍微寻思，才发现看了等于没看。自己手机上仅有B站这一个视频应用，最初下载B站的目的是为了追动漫，应牢记初心，保留B站不是为了看那些up主为了追求流量而精心编排的解说，评论等。这个世界，普罗大众的认知是参差不齐的，信息的传递是会失真的，一些无良的人，为了吸引人眼球，对信息的处理是会随意进行捏造的；现在的这些视频普遍的高密度，高语速，观看者根本没有时间进行判断，一股脑的全塞进脑子里，长久以往，小心变成一个不会思考的蠢人。

我们都知道“环境的力量是强大的”，我们也知道“不受环境所累，自行追逐进取”，这看似矛盾的话，身为其中的当事人走向何方的锚点是什么。一个更加通俗的场景，作为家长，我们都希望自己的孩子进入一所更好的学校，在更好的班级读书，其原因是我们相信，身处优秀的环境中，自己的孩子变得优秀的概率更大。反之，一个孩子身处混混遍地的环境，就一定会变差吗。人与环境，抽离或融入。在优异的环境中，我们积极融入，成为集体中的一员，各项水平将极大概率达到集体的平均线；在混混遍地的环境中，有意识进行抽离，按照“正确”的道路前行，虽会辛苦万分，但绝不至于让自己身处污浊，与环境泾渭分明，高下立判。此时，涉及到一个核心议题，作为个体，面向集体的环境，该何时融入？该何时抽离？个人拙见，其出发点是明晰自己的目的，自己的路。同则合之，反之陌路。