原因next按照教程安装好了。二步验证也开启了。之前发了文章。可以搜索nextcloud
ssh登陆群晖后台
login root
docker
docker ps #列出容器正在运行的
sudo docker exec --user root -it -it containID /bin/bash


找到nextcloud的安装文件见，我们搜occ来找
find / -name 'occ'

执行以下语句

php occ config:app:set files max_chunk_size --value 0（解除块大小限制）
遇到问题

前面扯淡了一会儿。其实最后复制两行代码就可以了。
ssh root 登陆群晖
然后
进入docker

sudo docker exec -u 33 -it 651c7df95718 /bin/bash

651c7df95718替换为你的nextcloud容器id就可以了。 -u 33 这个我也不明白。不过前面错误提示需要这个权限的id。

进入html 直接复制
php occ config:app:set files max_chunk_size --value 0
提示成功
遗憾的是测速40m左右 上传视频。对比了一下 filerun 上传速度一样。播放视频 不知道用的什么解码。filerun是ffmpeg。继续研究
如图

最后nextcloud看完视频。docker内存用到1.2g 。关掉重启nextcloud就好了。后期继续观察。
参考
记录一下搞nextcloud的辛酸事吧
https://www.cnblogs.com/undefined-j/p/15609088.html
docker安装nextcloud，在局域网内的速度很慢，这是怎么回事？
https://www.zhihu.com/question/433714612
NextCloud终极优化，内网上传破100M/s优化)nextcloud优化
https://cxybb.com/article/qq_28718329/112687699
NextCloud终极优化，内网上传破100M/s优化)
https://blog.csdn.net/qq_28718329/article/details/112687699