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蛰伏的大半年 – 林海草原
林 海 · 2026-07-07 · via 林海草原

自从去年11月19日发布了一篇文章以后,我有大半年时间没有写文章了。这大半年,我选择了蛰伏。当时我的想法是,等自己的身体和精神状态有所缓解,再写文章也不迟,不能逼自己。


今年1月份,我擅自停掉吃了一年之久的乐友牌盐酸帕罗西汀片,出现了相当严重的戒断反应——头晕,眼睛转动时有触电感、浑身无力,于是迫不得已按照最低治疗剂量继续服药。当时我选择停药,是因为我被这个药的副作用困扰已久。

今年3月份,在咨询医生后,我选择减量服用,每2周减量五分之一。于是,我用剪刀来修剪药片,直到6月份,我最终从最低治疗剂量的五分之一直接停药。然而,戒断反应依然到来,只是没有1月份那么强烈。直到现在,我已经与戒断反应斗智斗勇一个多月,现在戒断反应依然持续,我还在坚持咬牙硬挺。

高血压,是我服用盐酸帕罗西汀片之后的副作用之一,也是对健康危害最严重的副作用之一。它伤害我的心脏、肝脏、肾脏,进而引发了高血压。今年3月份,我的血压大概是155/112 mmHg,已经是非常严重了。于是,我有了一个大胆的做法,我开始自学一些简单的中医知识。我的目的是,把自己的继发性高血压控制住。我自己试针、自己试药,在保证不会出现“医疗事故”的前提下,自己尝试解决高血压问题。

只用了3周时间,我的血压降到了130/100 mmHg,虽然舒张压(俗称低压)依然超过最高警戒线(89 mmHg),但是血压在我身上的危险程度已经大大降低。至于舒张压依然高,与我服用西药以后造成的心、肝、肾损伤有关。想要恢复,这个过程是漫漫长路,但我依然在坚持。

当初服用西药,快速把我自己的命保住了,这是西药的长处。至于西药引起的心、肝、肾损伤,则需要靠中医、中药来修复。

至于抑郁情况,缓解了很多,虽然没有彻底痊愈,但至少暂时不会让我有自杀想法了。现如今,它不可能彻底痊愈,毕竟来自家庭的影响依然存在。


回想过去几年,我总结出一个规律,每次到公历五六月份左右,我就会倒霉。今年,我倒血霉。至于今年发生了什么,我暂时不想说。

在此之前,我在网上看到一些消息,提到了“九紫离火运”之类的事情。今年,我特意看了一下,我终于知道为啥了。

我的八字中,土与火元素多,最怕火。所以每到火月,就会倒霉。今年火年,再加上火月,直接倒血霉。因为十年大运还凑合,所以没有出现失业之类的事情,但是还是让我心有余悸。

然而我相信——善恶终有报,天道好轮回。我自己无愧于良心,那些想把我往死里整的人,一定会付出代价的。


我的博客荒废了这么久,确实是无奈的事情。因为自己确实没有足够的精力。

登录博客后台,发现WordPress已经更新到了7.0,但核心的东西依然没有变。PHP也更新到了8.5。更新了插件,审核了待审核的评论,看了看过去几个月博友们的留言。我暂时没有精力回复这些留言,还希望谅解。

我选择给博客换一个主题。后面等自己精力再恢复一些的时候,我试着在AI的助力下,自己写一个主题。

博客之前使用的VPS服务商已经跑路,还有4年才过期但是无法使用了。幸亏半年前就迁移到了hostinger。

就先这样吧。

生性偏于内向,不喜喧嚣应酬,习惯独处自省。深知身心贵在阴阳调和、顺时养气,却也常常被浮躁焦灼牵绊,故而始终以恬淡守神为修行目标,时时勉励自己收敛心绪、循序渐进践行调养之道。守心自暖,静待花开。