在行驶汽车的时候，常常会出现疲倦，“畅心醒神”模式，能为驾乘人营造一个缓解压力，放松身心的环境。下面这篇文章是笔者整理分享关于分析“放松训练”和“小技巧”这两种模式的运行思路和方式。大家一起往下看了解更多吧！

奔驰MBUX的“放松训练”与“小技巧”

“畅心醒神”模式，是奔驰旗下的MBUX系统中备受好评的场景模式之一，以舒缓的音乐及语音引导，配合座舱内氛围灯变化和屏幕显示的精美屏保，为驾乘人营造一个缓解压力，放松身心的环境。

其中，“放松训练”和“小技巧”，这两个为数不多能够支持在行车过程中开启，且引导身体活动的模式，是如何在行驶的车辆中运作并达到舒缓驾乘人压力的目的呢？本期让我们来分析这两种模式的运行思路和方式。

一、放松训练

放松训练流程图：

1. 模式进入

在应用启动器中找到“舒适性”：

进入“畅心醒神”页面后，可以看到“放松训练”里的三个项目，以及两句简短的介绍：

2. 模式开启

点击项目后，视频就会开始播放并开始语音引导播报，指导驾乘人跟随语音引导来做出相应肢体动作。

同时氛围灯亮度降低，语音播报会告知驾乘人此模式可以在行车过程中开启，且引导驾驶员做出的动作都是不会影响到行车安全的。

若此时点击返回按键，可以看到在“放松训练”左侧会有动态图标，以及所选模式仍然在播放状态：

若此时点击主页键，模式仍在运行中并在主页以卡片形式显示：

3. 退出模式

下方的Dock栏可以正常操作，点击返回键即可返回至模式页面，此时模式还在后台运行中，需要再次点击模式的停止键方可停止模式。

二、小技巧

小技巧流程图：

1. 模式进入

点击“小技巧”，可以看到共有五个可选模式，且还会弹出模式介绍：

2. 模式开启

点击选择“头部”后，可以看到有模式运行中的动态UI提示，以及上图显示模式对应的锻炼部位示意图。同时氛围灯亮度降低：

此模式并没有视频或屏保显示，唯有音频播放，且同样可以行车过程中开启：

3. 退出模式

再次点击正在播放的模式，即可停止播放并退出：

三、香氛设置

在“放松训练”中，用户可以设置模式联动的香氛选项：

四、我们观察出

此模式会在引导课程的设计目的之一，就是想让用户在行车时能够物理放松身体部位，因此模式引导课程内容中可以发现，课程会要求用户不要活动手腕、手臂、脚腕、腿部等需要操作车辆的身体部位。

对比其他带有类似引导课程模式的车型，“放松训练”是唯一引导用户做出肌肉动作的模式，指导智能座舱概念普及的现在也是少之又少。

我们猜测，这与奔驰对自己目标消费人群的定位有关，这类人群绝大多数时间都在办公室从事脑力劳动，没有运动健身的时间，驾驶过程中大多状态都是身心俱疲的，需要一个能够帮助他们缓解身心压力与肌肉压力的模式。

这同样也启发了很多优秀的车企在自己开发出更多种类的场景模式。