根据发表在 PLOS One 期刊上的一项研究，韩国汉阳大学医学中心的研究人员发现，每天使用智能手机逾四小时的青少年面临更高的心理健康风险。研究分析了韩国 54809 名青少年的数据，寻找每日智能手机使用时间与压力、抑郁、自杀、药物滥用和智能手机过度依赖等之间的相关性。研究发现，每天使用智能手机逾四小时与不良心理问题存在显著的相关性。相比使用时间四小时以内的组，四小时以上组的压力感知高出 16%，睡眠不足高 17%，抑郁高 22%，自杀观念高 22%，自杀计划高 17%，尝试自杀高 20%，酗酒高 66%，抽烟高 90%。他们对智能手机过度依赖的可能性两倍多于普通人，肥胖可能性高 9%。研究发现，2020 年青少年智能手机的总使用量相比 2017 年有所上升，2020 年 85.7% 的青少年每天使用手机逾两个小时，2017 年是 64.3%。使用手机不足两小时的青少年比例 2017 年为 35.7%，而 2020 年降至 14.4%。

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0294553
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20231207000727