微风浮动了一整天，仍然在下午败给了夕阳。公园大树遮挡不住的地方，依旧免不了被太阳暴晒，哪怕是下午五点即将落山的夕阳，照到背上一阵阵发烫。

看着明媚的夕阳，我都没了跑起来的动力，多多更是热得一步都不想跑。

运动总归是要进行的。跑不了步，那就大步快走。还是原来的路线，有阳光的路段就快步走，没有阳光的地方就小步慢跑。综合下来，用的时长并不比平时差多少。

跑完步，我鼓励多多和溪溪跳远、短跑、跳跑，发现多多的弹跳能力相当弱，整个身体在运动中来回晃动。感觉浑身肌肉软塌塌，没有力量。明天如果有时间，重点锻炼一下他的弹跳力。

晚上孩子洗完澡，准备睡觉，外边突然下起大雨。我上了个厕所，还没洗澡，把刚躺下的俩孩子叫醒，让他们在飘窗看闪电。

小时候对闪电和打雷总是充满好奇，每一次闪电都是一副独一无二的画面。望着闪电在云层中穿梭，似乎有一次闪电瞬间会突然有龙的身影呼啸而过，这也成了一种刻在脑海里的期待。

孩子看闪电的功夫，我趁机匆匆洗了个澡。再出来，他俩异常兴奋，兴奋到不看闪电，在床上蹦哒。既然安静不了，那就睡觉吧！

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