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兄弟们,锻炼的时候崴脚导致脚踝韧带撕裂,走不了路了,下个星期就要招警体测,该怎么办?
xiepeng · 2024-04-20 · via 体育运动

xiepeng

兄弟们,锻炼的时候崴脚导致脚踝韧带撕裂,走不了路了,下个星期就要招警体测,该怎么办?

 

xiepeng · 2024 年 4 月 20 日 · 2404 次点击

这是一个创建于 765 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

问医院就是躺一个月再说,下个星期就要体能测试,凉了啊兄弟们,有没有什么方法可以冲一冲的?我寻思怎么样也要体测试一试呀(体测有纵跳莫高和 1000 米)

  • 崴脚
  • 体测
  • 韧带

    9 条回复    2024-04-22 11:43:14 +08:00

    puler

    3

    puler      2024 年 4 月 21 日

    身体最重要。其实最好是找个物理治疗师复健。

    alfchin

    4

    alfchin      2024 年 4 月 21 日 via iPhone

    放弃吧。参加了小心终身残废

    NAPATA

    5

    NAPATA      2024 年 4 月 21 日

    好好养伤吧,看看 nba 那些打封闭的都没什么好结果

    standchan

    7

    standchan      2024 年 4 月 21 日

    明年再来,不要硬上。没好结果反而造成了永久伤害就赔了夫人又折兵

    chocolatesir

    8

    chocolatesir      2024 年 4 月 21 日 via Android

    招警体测最忌临时抱佛脚,轻则滑膜炎,重则你这种情况。楼主平时可能不常锻炼,靠突击就算不受伤估计也难上的。