在Word文档中，按下“Shift+Alt+D”组合键，就可以输入系统日期，按下“Shift+Alt+T”组合键，就可以输入系统时间。

　　注意：①如果文档录入完成后，不希望其中某些日期和时间随系统的改变而改变，请选中相应的日期和时间，按下“Ctrl+Shift+F9”组合键切断域的链接就行了。②系统日期一定要调整准确。

　　Excel表格中，选中需要输入日期或时间的单元格：按下“Ctrl+;”组合键，输入系统日期；按下“Ctrl+Shift+;”组合键，输入系统时间。

　　可以在一个单元格中同时输入日期和时间，先输入日期或先输入时间均可，只是记住中间须用空格隔开，如2001/3/1 7:45:00。