第一次 问题
1、git rm -r --cached . //需要完整复制
git commit -m 'update .gitignore'
缓存清理后，忽略文件就生效了。
参考：项目添加git忽略文件无效的解决方案。_左倾135度的博客-CSDN博客
第二次问题：相同的现象，上述方式不好用了，然后又出现
参考然后 解决办法：
.git\refs\heads\ 下有各个分支命名的HEAD的纪录文件，纪录当前分支指向哪个commit，
用notepad打开有一串NUL，去.git\logs\refs\heads这个目录下，找到当前分支对应的文件，打开找到最后一次commit的hashcode
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