阿里巴・莫賓・汗白天在全球科技公司做行銷文案，下午與週末接 3 份副業，同時和丈夫養育 3 個孩子；她把 AI 用在研究、核對、任務管理與社群文案，而不是讓 AI 代筆，副業對她來說不只是多賺錢，也是避免失去收入來源的保險。
阿里巴・莫賓・汗與丈夫、3 個孩子合影，她用 AI 工具協助自己兼顧正職、副業與育兒。｜Photo Credit:Courtesy of Ariba Mobin
本文為《Business Insider》訪談住在巴基斯坦拉合爾、37 歲行銷文案工作者阿里巴・莫賓・汗（Ariba Mobin Khan）後整理而成。
我的副業之路，從 2016 年生完孩子後休息整年開始。
那時我替印度時尚品牌寫內容，很多時候孩子就坐在我腿上。
10 年後，我的家庭變大，副業也變多；現在我一邊在企業上班，一邊做 3 份副業，還和丈夫一起養育 3 個孩子，工時很長，腦袋也得不停切換，但幾款 AI 工具幫我把事情維持在軌道上。
我的早晨從 5 點開始，先起床替孩子和丈夫準備午餐、早餐。
接著進入主要工作：我在全球科技公司擔任行銷文案，完全遠距，已經做了大約 1 年。
這份工作每天佔掉 5 到 6 小時，我通常從早上 7 點做到中午前後，正好卡在孩子上學後、我去接他們以前。
下午留給我的 3 份副業：替皮革店與全球數位行銷公司寫內容，也替《Business Insider》撰寫育兒與親密關係相關自由撰稿。
副業每週佔用超過 20 小時；週末早晨是我很珍惜的時間，家人還在睡，我可以不被打擾地寫選題提案，也把副業剩下的工作處理完。
我的總收入約 65% 來自正職，其餘來自副業；副業都是我很有熱情的領域，例如時尚與居家裝飾。
我依靠多種 AI 工具協助副業，也提醒自己不要偏離任務。
任務整理與進度追蹤方面，我使用 Trello 與 Notion；我所有工作都和寫作有關，這兩個工具能幫我管理內容。
接著是 Claude 與 Google Gemini，我都有付費訂閱；Claude 很適合研究，也能幫我維持寫作語氣。
Gemini 很適合把創意放進內容裡，例如我寫新聞稿、需要發想新聞角度時。
最後是 Grok，我會拿來做研究、挑出文字裡不準確的地方，需要快速核對事實或校稿時很有用。
我很小心，不太用 AI 寫作，因為它會把已經發表過的內容重新轉出來；對自由撰稿人來說，新鮮觀點與創造力很重要。
我比較常把 AI 用在社群貼文說明這類短內容，而不是長篇文章。
2023 年我學到，把所有雞蛋放進同個籃子是致命錯誤。
當時我替歐洲行銷公司做自由接案，報酬很好，所以我放掉其他副業，專心做這份工作 5 個月。
後來那家公司突然裁掉整個自由工作團隊；那幾個月我手上沒有工作，日子很難熬，因為我的收入要投入家庭開支，存款也快用完。
現在，副業給了我財務穩定感；我知道即使失去某份工作，也不會遇到整個月完全沒有收入的空窗。
過度工作、長時間維持高負荷，是我有意識做出的選擇；但有些時候，我確實會覺得自己工作過量、快要耗盡。
我的簡單解法是白天隨機小睡；孩子和丈夫都知道，我 20 到 30 分鐘的小睡時間不要打擾，這能幫我恢復精神。
真正讓我開心的是，孩子開始對 AI 工具好奇，會問我：「媽媽，Claude 是怎麼運作的？」或「你怎麼寫那些提示？」
我會用語音聊天向 Claude 與 Gemini 下提示；孩子從旁邊看到後，也在學習 AI 的拿捏，例如什麼時候可以用、什麼時候可能扼殺創意，我教他們用 AI 產生點子，但永遠不要拿來代寫。
他們也在學，副業很重要，因為他們長大後會活在從未離開 AI 的時代；他們需要學會運用 AI 建立副業，讓自己取得財務穩定。
◎本文經 《Business Insider》 US 授權刊登，原文發表於此，作者為 Aditi Bharade。
本文初稿由《Business Insider》TW 使用 AI 協助翻譯，並經人工審校確認。
責任編輯：羅弘旭 / 核稿編輯：林筠騏
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