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花胶冻奶
琴声清幽 · 2026-04-26 · via 博客园 - 琴声清幽

隔水干蒸8-10分钟,然后冷水放冰箱10个小时左右。放太长会过,缩了就回不来了。

泡的时候,加生姜和柠檬片。

做法:

花胶30g,红枣8个,纯牛奶500ml,冰糖10g,姜片4片。

隔水炖1个小时,放入小碗放冰箱冷藏一夜。

官方给的其他做法

花胶当归汤    鱼胶20g,当归10g,红枣10个。炖2个小时。

花胶石斛汤  花胶15g,石斛15g,当归10g,红枣2个,排骨1块。

花胶红枣莲子芡实汤  花胶15-20g,红枣2-4个,芡实10g,莲子6g。

薏米百合炖鱼胶 花胶15g,百合15g,薏米40g,猪肉50g

花胶银耳莲子汤  花胶15g,莲子 银耳 适量。   补肾 润肺 生津 清热 养胃 补中益气。

田鸡鱼胶炖枸杞  枸杞子30g,田鸡300g,花胶15g,猪腰子1个。

鸡肉鲜奶炖花胶   鲜奶1瓶,花胶15g,鸡肉丝,生姜2片。

鱼胶红枣排骨汤 花胶100g,排骨400g,党参50g,枸杞子2汤勺,山药5片,姜片5片,红枣5个。

红枣北芪炖鱼胶  花胶150g,北芪15g,红枣4个。

日常滋补 和平常的汤一起炖,比如鸡汤,排骨汤,红枣枸杞汤,可自由发挥。

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看豆包视频

花胶冻奶的配方量

花胶30g,牛奶500ml,冰糖40g,枸杞8g(后放 20分钟)

看抖音的配方

花胶羊肚菌 @燕窝升

花胶 15g,羊肚菌4个, 干贝4个, 猪肉60g,莲子5个 。