Viajes a destinos paradisíacos, conciertos, festivales o incluso reuniones cotidianas convertidas en momentos que parecen tener más valor cuando se comparten online. Este tipo de planes, percibidos como exclusivos o aspiracionales, se transforman en experiencias que muchos jóvenes sienten que deben vivir, incluso cuando están ... fuera de su alcance. En ocasiones, la motivación no es tanto disfrutarlas como poder mostrarlas. Se trata de una dinámica cada vez más presente en la sociedad, «que puede generar ansiedad, presión social y una sensación permanente de estar perdiéndose algo (FOMO o Fear of Missing Out), influyendo en la autoestima y en la forma en que los adolescentes toman decisiones», advierte Irene López, psicóloga y responsable clínica terapéutica de los centros anda CONMiGO. «No se trata simplemente de envidia o curiosidad; es una sensación persistente de exclusión y de no estar a la altura de lo que ocurre fuera, que se ve amplificada de forma muy significativa por el uso masivo de redes sociales», añade.
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