春节前回家到现在， 也大概有四个月， 这段时间却很少更新博客， 应该说是业余时间很少在电脑前，在家大部分时间就是滴茶。

刚开始还没找工作时，晚上还经常去村里的小公园跑步或者路跑，如今在澄海工作，前段时间比较忙，搞得跑步都落下了。我知道稍微有点长的距离就没人愿意跟我跑了，故意选一个周末，小环湾头一圈。

湾头是生我养我的地方，范围并不是很大，由几个村子组成，N 年前还可以说是个小镇，现在只能说是一个片区，户籍人口 4 万多，估计有 5 万多的常住人口。在地图上圈了一小圈，有 10 公里左右，觉得可以尝试，虽然还有一些地方没有包括在内，例如一些工业区，还有南份。

先放上地图吧，一直很喜欢 Nike + 的轨迹重演，于是用高德地图 API 模仿做了一个，当然只是较为简单的，渐变的路径等没写上，点击下面地图可看到动态效果。

这是 5 月 8 日当天傍晚跑的路径，虽然还没十公里，但感觉好久没有跑过这么长的距离了，当天出门忘记带钱、忘记带水。按 5 公里后需喝水的规律，明显这次没考虑周全，到后面渴得有一段路真的跑不动，还好按照自己预想的路径跑了一圈。

当我跑步时我在想什么？其实也没想什么，离开家乡大概有六年，六年后回来，感觉还是那么乱。细看还是有变化的，比如说村里做电商的人有很多，好多朋友在做，这个是自己没想到的。去年公布的淘宝村发现我村都是，还以为是乱搞的，现在感觉做电商是有点多，这就不多说了，还是说说跑步的事情吧。

在家里要找一个可以跑步的地方不是很容易，学校都不开放，村里的小公园有跑道，但是在雨季就不爽，跑道积水，今年说要搞塑胶跑道，希望尽快搞好。农村路跑环境就不是很好了，村道窄小，公路也不宽，没有杭州随便跑的便利。

村里公园的跑道（那几天一直下雨，要么就是大雾，早上六点多拍的）

事实上，跑步的感受我也不怎么会说，可以看看知乎上大婶的各种回答[1]，傍晚路跑其实不好，路上车多。我呢，还是那么喜欢拍照，当天跑一段拍张照，下面是晒图时间。

东湾工业区的电线……

206 路公交车

这样的道路环境跑步其实很不爽

南湾红旗

南湾红旗火锅

南湾自建房

一样在跑步的人（我尽力了，还是那么模糊）

海后

北村

北堤头

田下路（北湾村西路）

跑步的人很少，一路上仅碰到一个滑轮跟一个跑步的，其实能碰到感觉就挺好。跑完步回到家流了半个多小时的汗，其实运动就是为了流汗，不是么？

参考资料

本文历史

• 2016 年 05 月 29 日 完成初稿