继两天前在 Home Assistant 配置了人来灯亮（以及人走灯灭），这两天晚上都因为检测范围过大导致多次意外亮起，虽然也只是几分钟就灭了但也确实降低了我的睡眠质量，我能想到的解决方法只有两个：在睡前把灯带关闭，或者再购入一个感应器来检测我是否在床，最后我感觉后者合理一点（还是懒啊）

我把新买的感应器放到了床头的位置对着我的头，那么理论上只要我在床上就能检测到，配对上网关，再到 HA 里刷新设备，往自动亮灯的自动化里加上一个条件：

- condition: template
            value_template: >-
              {% set t =
              states('event.xiaomi_cn_blt_3_xxx_pir1g_motion_detected_e_2_1008')
              | as_datetime %} {{ t is not none and (now() - t).total_seconds()
              > 180 }}

当距离上一次检测到我在床的 3 分钟后才允许亮灯，希望不会再把我弄醒

2026.04.10 更新：这两晚都没有再在睡觉途中亮了 🙂

另外，我之前买的 COB 灯带也到了，COB 灯带的 LED 排的比传统灯带（SMD）更密集，所以看起来没有一粒粒的点光

我把灯带黏到床底后才发现由于我买的智能控制器只有开关，没有调压/亮度功能，最高亮度太亮了！没有我想要的效果所以我打算不把它加到人来灯亮的自动化里，而是额外新建一个按钮开关灯的配置

提醒各位如果想买灯带记得控制器要买带调光功能的

给博客加上了归档页面，链接在页眉的菜单内，方便索引文章~

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