均使用最常用规格
以我常喝的安佳的脱脂牛奶，写这篇文章的同一时间点，天猫期舰店的价格作为参考：
喝牛奶主要作用为补充蛋白质
下为奶粉喝盒装牛奶的营养成分表对比
可以计算出：
再把价格因素考虑进来
可以看到，从蛋白质总含量考虑，花同样的钱，奶粉的蛋白质含量几乎达到了盒装牛奶的两倍
因为工艺的原因，同样都是脱脂，盒装牛奶可以做到 0 脂肪含量，而一袋 1kg 脱脂奶粉仍含有 9g 的脂肪
不过作为参考，一袋 1kg 全脂奶粉含有 284g 脂肪，相比之下这遗留的 9g 脂肪可以忽略不计
配置复杂了，DIY 程度也会相应增加
冲泡奶粉时，因为水和粉是分开的，想喝一杯热牛奶时，直接用温热水冲泡奶粉比起加热盒装牛奶方便得多，并且可以调配出自己喜欢的浓度，也可以用奶粉 diy 一些其他含奶饮品
不过通常买来都是放在一个角落，不必太在意占地和重量
买奶粉时，如果不想花时间选购密封罐，可以先买一罐美可卓的罐装奶粉（根据是否脱脂俗称「蓝妹子」或「蓝胖子」），把罐子留着，后续买其他性价比更高的袋装奶粉
奶粉：不嫌麻烦，追求性价比，有喝热牛奶需求的人选择
盒装牛奶：赶时间，只想快速炫一盒牛奶的人选择
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