作为一个拖延症尤其严重的人，我其实想写这期很久。

不仅事情启动困难、甚至无法预估需要的时间，出门总要被迫打车，

老想尽善尽美，浪费大量时间在雕琢细枝末节，

最终成品甚至不如别人随便乱做的，如此反复循环。

痛，太痛了！

日常生活不过多浪费些时间，在职场，这些麻烦事就更磨人，

我最讨厌领导说的话，不是“我有男娃介绍给你”，

而是事情都还没开始做，领导就急着追问“工作大概多久能完成”。

曾经的我，面对新业务总是支支吾吾，因为我真的不知道要花多久时间。

说多了又要被嘴“这么简单还要这么久？”，开始battle领导半小时。

说少了，吭哧干也干不完，最后老实加班还成自己拖延应得的，典型职场老黄牛。

从话术层面，面对掌控欲强的领导，老油条们有诸多解法。

肯定有人急着说，工作时间都不清不楚，你这工作能力差啊，

但即便是做过多次的重复性工作，也有人说不出来，

其实不是工作能力差，甚至有些人技术相当了得，

但他们只顾着埋头做事，从不观察总结，这很致命——

升职加薪轮不到你，加班背锅常常榜上有名，换家公司，还是这样。

表面上看，拖延是效率低下，是对“完美”的执着，是恐惧失败，是吗？

是，也不是。

为了克服拖延，这几年我一直在积极寻找解决方案，

TODO系产品、番茄钟等计时软件，使用电脑便签，看各种提升效率的书等等，什么方法都试过了。

但，用完，该拖还是拖，变化不大。

直到今年年初，我给自己搓了个自动化文档，情况才好了一些。

但真正起决定性的只有两个参数：工作开始和工作结束时间。

现在，靠着过往记录，我能清楚说出某些工作大概需要的时长，从而合理安排一天的计划。哪怕做不完，也无需等到最后一刻才紧急求助。

TODO List重要，Done List的记录也很重要。

在口才与说服以外，人与人的区别在哪里？

不在智商、不在天赋，在于对时间的掌控。

你想提升效率，却连自己做一件事的时间都不知道，又何谈效率和时间管理呢？

多年前，我曾用过几百小时的专注软件叫踢米（Timing），用于辅助事件计时，可惜25年开始不再开放下载和维护，只得另寻代替。

但也不得不说，目前市面上的产品，没一个能完美解决问题，

强如ToDo也时有同步失效的情况，而PC上的Sticky等良心软件功能单一，也只能当普通便签用。

Steam近几年倒是不少专注类工具上线，像《心流小筑》、《放松时光》等，

不能说工具不好，只是主打情感陪伴之下，许多工具实用性便降低了，

最终沦为《山》或者Red车那样的壁纸软件。

最近用的比较多的，反而是一个小Demo《指尖农场》，

靠键鼠的点击输入来执行种田和钓鱼，同时还能快速开启番茄钟和普通计时。

单位的老旧低配置电脑也能跑，无需担心卡顿崩溃的问题。

游戏有点像Mountain和Bongo Cat的组合体，

Bongo Cat能好友联机，但只接收鼠标次数，而Mountain的键盘输入更多只为弹钢琴乐曲。

可惜Demo没有联机功能，如果正式版能加入的话，

我简直难以想象列表的那群老农民将有多疯狂......

计时功能颇得我心，简洁实用，没有太多前置条件，

单一事件允许重复计时，比较日常笼统的运动、阅读等命名后即点即用。

统计面板的日/月/年总计一目了然，日后想复盘也方便。

工作开始前，只需将其用鼠标滚轮缩小至Bongo Cat大小，再拖动到屏幕不遮挡区域，就能愉快进行工作，

哪怕公司要求写时报，掏出记录也比自己手动文字记录方便多（笑）

靠便签记录，实在是容易遗漏掉些工作和对应的时长，额外手动计时又太繁琐。

自己手搓轮子能100%满足需求，但寻找合适的地基、反复试错和打磨优化的时间已经够喝一壶，

更别说许多人压根不懂技术，即便靠人工智能，不会语言去修改功能也是很费时的过程。

“有时间都可以学”，这句话没错，但有现成工具放着不用，何意味？

难道你的时间是48小时吗？（虽然我时常如此祈祷，但从未灵验

很多时候的拖延，除去心态因素，就单纯只是你没有建立起良好的工作习惯。

你不知道要做多久，也没想过要记录时间，

所以失去了对时间的掌控。

比起早起干劲满满、安排大堆根本完不成的任务，夜晚又痛哭玩手机浪费了一天。

不如边做边记，去观察时间的消耗和卡点的位置。

晚到的独木舟，比快速行驶的邮轮见证过更别致的风景。

那些看似潦草的开始，终会成为我们掌控生活的底气。

先完成，再完美。