对于预算万元内的游戏玩家与内容创作者而言，华硕天选系列一直是大品牌、高颜值、易用性强的均衡选择。而新一代的天选6 Pro搭载了英特尔酷睿Ultra 7 处理器 255HX，不仅延续了系列标志性的轻薄便携与二次元机甲设计，更在核心性能与散热效率上实现了突破，将游戏本的续航能力进行了大幅度拉升，尤其受到大学生用户群体的青睐。恰逢双十一，作为主流价位的热门游戏本之一，今天牛叔带来了天选6 Pro的测试，看看它的表现怎么样。

配置与规格

■处理器：英特尔酷睿Ultra 7 255HX（20核20线程，最高加速频率5.2GHz）

■显卡：NVIDIA GeForce RTX 5060 笔记本电脑 GPU 8GB（TGP 115W）

■屏幕：16英寸2560×1600 165Hz 100%sRGB IPS屏

■内存：16GB DDR5 5600MT/s（预留内存插槽）

■硬盘：1TB PCIe4.0 SSD（预留M.2 SSD位）

■无线网卡：Realtek 8852CE WiFi 6E

■左侧接口：雷电4（40Gbps）、USB-C（10Gbps）、USB-A（10Gbps）、HDMI2.1 FRL、RJ45、3.5mm复合音频口、电源口

■右侧接口：2×USB-A（10Gbps）

■重量约2.25kg（含90Wh电池）+0.79kg适配器（280 W）

双十一参考价格：8290元（以电商价格为准）

优点：机身造型时尚，便携性不错；性能释放稳妥；性能模式切换易用性较好；续航出色，接口规格高；

遗憾点：机身（灰色）较容易沾染指纹；满载下风扇噪声表现一般

机身造型上的“潮”与“轻”在天选6 Pro上再度升级，整机延续二次元机甲风格，并加入全新不对称斜切设计，日蚀灰配色沉稳大气，另有魔幻青款可选。实测整机仅重 2.25kg，在16英寸机型里算是比较轻的。

B面是一块IPS雾面屏，2560×1600分辨率、165Hz刷新率、100% sRGB色域，支持双显三模（独显/核显/混合输出）。实测数据：最高亮度411尼特；色准平均值仅0.51，胜任照片修图、视频调色、游戏娱乐等使用场景。

C面光标按键为全尺寸规格，1.7mm键程敲击反馈中等偏上；240Hz采样率触控板定位精准，日常操作可不用鼠标。

接口堪称豪华，有雷电4、全功能USB-C、3个USB-A大口、HDMI 2.1 FRL、RJ45网口等，无论是外接显示器还是连接高速移动硬盘都没有问题，未来数年不会过时。

Ultra 7 255HX性能出色，RTX 5060满功率输出

本次我们测试款天选6 Pro搭载的是英特尔酷睿Ultra 7 255HX，增强模式下，实测单烤CPU半小时，CPU稳定输出功率为90W，封装温度 90℃，功耗与温度平衡得比较好。

而在基准跑分中，Ultra 7 255HX展现出了强劲的越级实力：Cinebench R23多核跑分达到了30072，超越110W 功耗的i9 14900HX（28062分）；CPU-Z多线程13630，同样领先i9 14900HX（12643分）；而与同功耗90W的i9 14900HX相比，则轻松实现了全项目碾压。看来，这一代的Ultra 7 255HX能效比出色。

实际应用场景中，天选6 Pro表现同样出色：Blender Classroom场景渲染仅需3分13秒，比110W i9 14900HX（3分37秒）快24秒，也进一步验证了上面的跑分对比成绩。

接下来再看看图形性能，天选6 Pro搭载的RTX 5060 Laptop GPU为115W满功率版本，上图是Time Spy场景测试，显卡得分12590（游戏实测采用独显直连+增强模式），标准的满功率RTX 5060成绩。

游戏实测如上表所示：《古墓丽影：暗影》102fps、《战争机器5》104fps；《赛博朋克2077》原生53fps，开启DLSS 4质量模式后飙升至168fps，达到电竞级流畅度；即便是显卡杀手《黑神话：悟空》，2.5K影视级画质+ DLSS 4能实现115fps，有DLSS 4加持，基本上可以说能搞定2.5K最高画质3A游戏。

室温约25℃，增强模式双烤半小时：天选6 Pro的CPU约55W/87℃，GPU约115W/79℃，整机功率输出约170W（手动模式下最高是180W），功率输出谈不上极致但比较稳妥。

C面温度：热量堆积主要在顶部，但也不热，最高40℃左右，按键区域最高在O、P区域，整体凉爽，高负载下不会影响操作体验。

用户位噪声表现：增强模式下双烤噪声57dB，表现一般，比较明显；有意思的是，切换至性能模式后，整机功耗降至115W（CPU 30W+GPU 85W），风扇噪声则有大幅降低，办公室等嘈杂环境中基本可忽略，且游戏帧数损失小——《黑神话：悟空》2.5K高画质从75fps降至71fps，《CS2》从128fps降至125fps，所以针对该机，对噪声敏感的用户，日常玩游戏可以试试切换到性能模式。

性能模式烤机

内部拆机图，双风扇热管组成的冰川散热系统，拥有内吹技术2.0，设计很规整，预留了第二个SSD位，单16GB内存，不影响游戏性能且方便用户后期升级。值得一提的是，天选系列标配光感传感器，支持光感断电，即打开后盖机身电池自动断电，升级硬盘和内存更安全，小白用户也能轻松搞定。

大家都知道，传统游戏本基本谈不上什么续航，即便是配备了90Wh甚至接近100Wh容量的电池，续航也普遍偏弱，那是因为HX处理器的整机平台功耗确实过高。但，天选6 Pro搭载的第二代Ultra 7 255HX采用的是3nm制程先进制程和全新的Arrow Lake架构打造，能效比方面的表现有目共睹。那么天选6 Pro的续航有没有惊喜呢？本次我们采用了多个项目测试天选6 Pro的综合续航表现，统一设置为：静音模式、电源为最佳能效并开启节电模式、仅集显输出、屏幕刷新率为60Hz、屏幕亮度60%，扬声器外放音量50%。下面就看看它的真实表现。

但在测试之前，必须说明一点，本次我们手里的天选6 Pro电池显示有所损耗，约为5%，该机出厂电池容量为90Wh，实际满电池容量大概是85Wh，所以实际表现，会比测试成绩应该是略好的。

本地视频播放续航测试

本地视频播放续航是一个低功耗的续航测试项目，在所有的续航测试中，它的能耗最低，基本能看出一款机型的最长轻度使用续航能力，也能看出一个平台在极轻度使用下的能效表现。针对天选6 Pro，关闭WiFi，我们采用系统播放器循环播放5小时视频后，该机剩余电量69%，换算过来，其本地视频播放续航能力约为16小时，考虑到电池损耗的缘故，实际应该可到17小时左右。

本地视频播放显示整机功耗大概是6W，其中还包括了监控软件本身运行时的功耗

这是什么概念呢？和我们刚刚测试过的一款16英寸核显轻薄本（电池70Wh）续航能力一样！当然大家可能会说，天选6 Pro的电池容量是90Wh更大，但即便如此，游戏本的续航达到了轻薄本的水平，这在以前也是不可想象的！更别说像Ultra 7 255HX这类具备20核20线程的超多核心数量的HX平台游戏本了。

在线视频播放测试

接下来再看看天选6 Pro的在线视频播放续航能力，这是一个贴近大家实际情况的测试项目，毕竟不管是学习娱乐，还是追剧看综艺，在线看视频都很常见。我们让天选6 Pro在线播放B站1080P视频，关闭弹幕，持续4小时以后，剩余电量为54%，由此推测该机的在线视频播放续航能力能达到8小时以上，这个表现也是不错的，相比之前的游戏本，基本达到了翻倍的续航表现。

PCMark10现代办公续航测试

在轻度办公应用中，PCMark10现代办公续航测试是一个用得比较多的测试项目，它的测试结果很直观，关闭WiFi，从99%电量开始测试，到自动关机，续航成绩如下所示，大概是13小时，依然考虑到5%的电池损耗，实际应该能到14小时上下。当然，这也是一个轻度续航测试项目。

实际日常轻度办公续航测试

那么在实际日常轻度使用中，天选6 Pro的表现如何？这次牛叔根据自身日常办公的情况，开启WiFi，微信、QQ挂在后台，打开WPS文档写稿，并不时浏览网页查找新闻信息、进行微信沟通、打开Ps简单处理图片，并播放了20分钟在线视频。在使用3个小时以后，天选6 Pro的电量剩余63%，由此推测，该机的日常轻度办公续航约为8小时，作为游戏本，相比以前游戏本“不谈续航”的表现，这个成绩是相当不错的了，基本达到了可以轻度使用一天的要求。

大学生如何优化游戏本续航？

大学生使用游戏本时，常需在教室、图书馆等无电源场景兼顾学习与轻度娱乐，可通过分层优化提升续航，适配不同需求。接下来，我们就根据大学生的日常使用来看看如何优化天选6 Pro的续航。基础优化可以像牛叔一样，在奥创中心将散热模式设置为静音模式，并开启Windows节能模式，限制后台活动；刷新率从高刷切换为60Hz，减少屏幕耗电；设置仅集显输出；关闭键盘背光。再在不同场景下，进行针对性配置。

基础优化一：在奥创中心-设备-GPU性能中设置为集显模式

基础优化二：在奥创中心将散热设置为静音模式

基础优化三：在设置-系统-电源和电池中开启节能模式，电源模式为最佳能效

基础优化四：在设置-系统-屏幕-高级显示器设置中，屏幕刷新率设置为60Hz

●上课/图书馆自习（轻应用如Word、Excel、PPT、播放本地视频学习资料），用最佳能效/节能模式+静音模式+集显+ 60Hz刷新率+ 30%～50%亮度，关背光，无需联网时开飞行模式，追求最长续航。参考续航成绩：本地视频播放、PCMark10现代办公续航测试等，最长可到17小时左右。

●宿舍/咖啡厅轻度娱乐（刷社交媒体、聊微信/QQ、看在线视频、进行简单的编程或代码阅读），选最佳能效/节能电源电源+静音模式+集显输出+ 60Hz刷新率+ 50%～80%亮度+开启WiFi，键盘背光按需开启，平衡续航与体验。参考续航成绩：在线视频播放、联网实际日常轻度办公续航等，约8小时。

WiFi开关和屏幕亮度根据实际情况进行设置

●游戏应急：用最佳性能电源+性能模式+混合输出，游戏内降分辨率、关光追、锁30～60fps。但一般不建议大家在断电的情况下用游戏本玩游戏。

断电下应急游戏，将GPU设置为混合输出

另外，针对长期在宿舍插电使用游戏本，可开启MyASUS（华硕管家）软件的“电池保养模式”，限制充电至 80%，减缓电池老化，延长整体续航能力。总的来说，天选6 Pro的续航“底子”很扎实，只要大家合理配置，达到长续航使用还是很轻松的。

在2025年主流游戏本市场中，华硕天选6 Pro依然是一款稳妥选择：2.25kg便携机身+二次元机甲风设计，兼顾便携与颜值；2.5K高刷屏+豪华接口，满足显示与扩展需求；Ultra 7 255HX+RTX 5060的组合，既能畅玩2.5K 3A大作，又能高效完成创作任务；长续航表现，更是打破了游戏本“续航差”的刻板印象。当然，该机也存在小遗憾：灰色机身易沾染指纹，需频繁擦拭；增强模式满载时风扇噪声较明显，对噪声敏感用户建议切换至性能模式或者自定义设置。

总的来说，对于预算主流价位预算追求大品牌+新CPU+长续航的游戏玩家与内容创作者，尤其是针对大学生用户来说，华硕天选6 Pro无疑是当下的一款优选机型——在参数雷同的当下，它在续航、便携性等关键维度实现越级，称得上是一款全能游戏本。