当人们开始尝着试去探索梦境的时候，最初会遇到一些困扰。比如，明明感觉一晚上似乎做了很多梦，可是当醒来之后却发现很多内容都遗忘了。而也有人表示自己从来不做梦。实际上那些大部分觉得自己没做梦的人，只是把梦的内容给忘了。

有一个比喻说人是由记忆构成的，那么，遗忘了梦境就相当于失去了那一部分的自我。Emmm...这怎么想都让人感觉心情不爽啊~而且如果要探索梦境的世界，如果无法记得梦的内容，也就无法展开调查。

关于以上这些问题，我们需要先对梦的工作机制有一定了解，说到这问题，那么就不得不提精神分析学派的创始人——西格蒙德·弗洛伊德。虽然一提到弗洛伊德就总有开不完的车，但由于我们不是讲人物传记，所以关于弗洛伊德的各种车我们在这里就不开了。另外“艹马狂魔”这只是大家对弗洛伊德学说断章取义的一个谑称，不要当真。

我们这里重点是要提一下他写过的一本著作《梦的解析》，也可以直译为“解梦”。为什么我们要介绍《梦的解析》而不是《周公解梦》呢？因为周公解梦一般人学不来，而《梦的解析》是世界上第一部以科学方法来分析研究梦的著作，所以它相对而言还算比较靠谱，是那种只要通过学习和练习，基本上人人都能掌握的“魔法”。

但由于弗洛伊德的理论实在是惊世骇俗，因此争议也是不断的。有人将《梦的解析》与达尔文的《物种起源》，哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作，但也有人将其称作20世纪最惊人、最狂妄的智力骗局。但无论如何，弗洛伊德的学说如今早已超出了心理学领域，被广泛应用于哲学、文学、艺术、宗教学、社会学、人类学、教育等广泛的领域。因此，即便它的确存在着巨大争议，但依然是帮助我们探索梦境世界极具价值的著作。

弗洛伊德认为，任何梦都可分为可见部分的梦境和隐藏起来的信息：可见部分的梦境，就是指那些人们能够记录下来的内容，但这些只是梦境的表象；隐藏在假面具之后的里世界才是梦的本质内容。

简言之，梦境的表里世界。

在《梦的解析》一书中，弗洛伊德得出了梦是一种【被压抑欲望的满足】这一结论。由于心理“审查机制”的原因，那些被压抑的欲望会通过伪装的形式在梦中得以表达，以此骗过“审查”。因此在梦的工作机制中，内容压缩、敏感信息的伪装替换、以及阴阳怪气的表现手段，是三个重要因素。

首先我们来解释一下什么是内容压缩，简单点说就是，我们在梦中的可见内容已经是经过了大量压缩过的幻象，每个梦的实际内容远比我们在梦中看见的更加丰富。

弗洛伊德在书中是这样写的：一个梦记录下来可能只需要半页纸，但对这个梦隐藏的信息进行分析，则需要十几倍的文字篇幅。因此梦中的可见部分是对心理材料的充分压缩，是不完整、有漏洞的复述。然而据另外某些资料显示，梦的压缩也有可能是梦境的守护者为了做梦者的神智健全着想，才有意将很多内容神隐了。

接下来我们会了解到在这些已经被压缩或神隐的梦境中，一些关键信息的组成部分，还会像加密文件一样被替换成其它一些看似无关紧要的东西，这些关键内容只有通过与之相关的联想才能一点点解开，很显然，这种伪装就像是为了能够通过心理审查机制而打上的和谐补丁。如果一个人的“心理审查机制”越严格，那么这种伪装也就越怪异。虽然说可能每个人内心中的敏感点不同，但可以肯定，每个人心中都有各自那不敢直视的背德愿望。

因此，为了满足那些被压抑的欲望，在梦中就会以伪装的形式得到表达。比如病栋保安小刘也很喜欢彩虹小马，但为了维护他在病栋的权威，必须掩饰这种对小马的喜爱，甚至必须得表现出对小马迷的敌视。

然而他可能会在梦中梦见自己在装满彩虹糖的泳池里游泳。在这个梦中，彩虹小马被替换成了彩虹糖，成功瞒过了保安小刘内心中的“审查机制”。但如果“审查机制”足够严格，彩虹糖也可能被替换成M豆。当然，这并不是说存在这样一种解梦手册上面写着：M豆=彩虹小马。因为每个人的敏感词和产生的联想是不同的。

现在我们能够明白，当我们在记录梦境的时候，会发现内容压缩和伪装这两种因素都在同时发挥作用。但是除了这两种因素之外，梦的表现力还取决于构建梦境的现实材料，梦会运用记忆中那些材料之间存在的关联，然后把这些材料按照某种逻辑阴阳怪气的组合起来，这样我们就可以通过解码这些线索，来读懂潜意识想要通过梦境对我们说什么。这些就是梦的表现手段，就像个阴阳怪气的黑粉头子，或者一名无形发车的老司机，一旦上了这辆车就能找到通往潜意识的路。

既然潜意识希望通过梦境向我们传递信息，可为什么做的梦又总是很容易被遗忘，那些复杂的理论我就不在这里阐述了，我们只需寻思一下这个桥段就能理解这个问题：某位神探每次在读完情报之后，那份情报总是会在30秒后自动爆炸。同样，既然梦是潜意识寄来的加密信息，很显然也会自动销毁。

所以一定要趁着梦还没遗忘的时候赶紧写到记事本上。实在记不完整也没关系，能记住多少就写多少，实际上想要将梦的内容一丝不差的全部记下来也是不大可能的，人类的记忆这种东西本身也不是特别靠谱，即便身处现实世界，哪怕只是昨日的所见，许多都会被遗忘，何况还是压缩过的梦境，就像你是否也一直想不起来梦中那个女孩的名字。但只要坚持去记录和分析，总会从这一团团如同乱麻的混沌中找到通向未来的线索。

要找到线索并不是特别困难，在你刚开始尝试着探索梦境之时，不大可能立刻接触到较深层的潜意识领域，这段时期许多梦的隐藏意义只是关于你自己被压抑的愿望，所以无论你是做了甜美的梦还是做了多么怪异或惊悚的梦，这其中大部分都是你自己内心之中某些愿望的变异。这实际上是一项梦境守护者拣选勇士的入门考验。

顺着愿望这条线索进行分析，就会慢慢找到隐藏在梦境表象之下的秘密，这其中包含着你当前的处境和心理状态的原因，理解这一点至关重要，因为这意味着我们在接下来的心灵探索中能否保持清醒的自我认知。然而这里的内容已经超出弗洛伊德学说的范围了，另外这些原因也并不是都像弗洛伊德所说的：一切都与潜意识中的欲望有关（虽然确实这方面因素不可否认，但注意啊，弗洛伊德说的是一切）这就显得有些偏执了。但抛开这一点，他的梦理论在幻梦境的探索中依然是极具价值的，之后他的追随者们也在他的理论基础上进行了完善和修正，即便这其中某些人让弗洛伊德非常恼火，但这些叛逆的追随者还是发展出了新弗洛伊德主义。

关于梦的工作机制我们就暂且先做这些简单的说明，为了你们今后在梦境探索中不至于丧失过多的SAN值，现在让我们一起来看看【奈亚子の幻梦境箴言】：