印象中有一次感冒长期未治愈，后面经常堵去看医生就说我是过敏性鼻炎。 十几年后偶然看到文章加上问 AI ，发现自己其实是血管运动性鼻炎。 不知道是环境的原因，还是遗传的原因，自己的小孩好像也有点鼻炎了。 不论什么鼻炎，几乎没法完全治愈了，目前了解到比较好的治疗方案就是生理盐水洗鼻子。但是坚持洗鼻子太难了，准备工作一堆，洗完后也要冲洗晾晒工具。自己坚持了几个月确实有缓解，后面没有坚持下去。 我就想问问有没有 v 友有什么好用的洗鼻子工具，或者能长期坚持下来更好的方案，自己亲身体验过的，当然也乐见大家分享缓解鼻塞、流鼻涕流清涕的好办法。