分身（德语:Doppelgänger）本意是指某一生者在二地同时出现，由第三者目睹另一个自己的现象。该存在与本人长得一模一样，但不限定为善或恶。民间传说当自己见到自己的分身，代表「其人寿命将尽」。

在历史记载上，据说美国第16届总统亚伯拉罕·林肯与日本作家芥川龙之介等名人曾经见过自己的分身。另一种说法是：罹患脑癌的病人丧失了自我认识的感觉，而会感受到好像有肉体以外的「另一个自己」存在。换句话说也可以想成是脑部发生某种功能障碍，死期将尽的人看到了分身，而出现「见到另一个自己的人将会不久於人世」这样的说法。不过该说法仍然只是推测，因为有过「由第三者目击到分身」的案例，与前述说法会有不合逻辑的部分。总体而言，分身大抵上被视为神秘学的现象。

“你还记得那个德国传说吗？人要是遇到了长得跟他一模一样的幽灵，他就会死的。不记得？那个幽灵在一个孤寂的地方现身，绝望地挥动着他的胳膊。”     ——牛虻

作为结论，通过寻找和自己相似的人来获得自我认同，大概是十分危险的。