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上次看别人的贴说工作日喝咖啡,周末不喝,会导致周日因为没有咖啡因摄入必头痛。。想了想我自己也是天天喝或者隔天喝,这两天没喝刚好也头痛了。。怎么自测确定就是因为断了咖啡才引起的头痛呢?偶尔睡觉姿势不对也有可能头疼啊
1 fishofcat 2025 年 9 月 12 日据我自己观察,头疼要么去睡觉,要么喝咖啡。 |
2 playstation3 2025 年 9 月 12 日头疼去喝杯咖啡,喝完不头疼了就可以确认了啊 |
3 dudubaba 2025 年 9 月 12 日每天两杯咖啡,前天没喝下午三四点头痛没精神,还以为是感冒了,第二天继续两杯又不痛了,难道真是咖啡的原因? |
6 jonsmith 2025 年 9 月 12 日 via Android我喝了咖啡,情绪波动大,容易怼同事。 |
7 fishofcat 2025 年 9 月 12 日@LaGeNanRen 一般头疼都是因为自己有偏头疼(这个原因很多,颈椎,睡眠,压力都可能),喝咖啡能软化血管,所以可以减少偏头疼。睡眠也可以。我是只要不喝咖啡下午头就会很疼,睡一觉就好了,没时间睡,喝杯美式也可以 |
8 sswfive 2025 年 9 月 12 日真是一毛一样的症状了,我觉得还是形成了对咖啡的高度依赖性了, |
10 way2create 2025 年 9 月 12 日我感觉双休日更没精神,经常躺,然后感觉也很累,平时上班会骑车+喝咖啡。 |
11 way2create 2025 年 9 月 12 日不过最苦恼的是因为上班时间会午休,周末必须得午睡,哪怕 15 分钟,不然到傍晚都是困得。 |
12 MuSeCanYang 2025 年 9 月 12 日我一直以为我周六日头疼是因为我睡多了........原来跟咖啡有关...... |
13 lifei6671 2025 年 9 月 12 日我也是咖啡因上瘾,工作日每天一杯美式,周末不喝就头疼,后来续上了就缓解了。 |
14 darkengine 2025 年 9 月 12 日喝一杯,如果好了那就是因为咖啡头疼的 |
15 oh 2025 年 9 月 12 日俺也一样周末头痛 |
16 wzy44944 2025 年 9 月 12 日我感觉咖啡因戒断只是叠加和放大了身体的不舒服,多数是没休息好,早上起来很精神的状态,就没有戒断反应 |
17 DL9412 2025 年 9 月 12 日多试两次就知道了。平时工作日均 250-450mg 咖啡因(估算),周末不喝的话必定头痛,早上一杯下午一杯有效防止头痛。 |
19 Ketteiron 2025 年 9 月 12 日@LaGeNanRen 小剂量咖啡因远远达不到高效止痛的效果,如果半杯咖啡下去立马就不痛了,就可以确定是咖啡因摄入量不足导致的。 |
20 Ketteiron 2025 年 9 月 12 日@wzy44944 不是,咖啡因会让血管保持长时间收缩,停止一段时间后会引起严重的反弹,血管过度扩张导致搏动性头痛。每个人耐受性不同,有的人怕是要吃止痛药才能扛得住。 |
22 c4923 2025 年 9 月 12 日偏个楼。我周末两天如果电子产品看多了(也有可能是空调吹多了?)在周日下午五六点的时候会头疼,也不知道是什么情况。 |
23 ToFireee 2025 年 9 月 12 日哈哈哈,头疼聚集贴.戒掉咖啡从此刻开始 |
24 clue 2025 年 9 月 12 日差点以为是自己发的贴,也是前段时间通过周末喝咖啡确定了原因。现在周末保持上班的咖啡摄入,再也没有头疼过了 |
25 dustookk 2025 年 9 月 12 日周一到周五之所以喝咖啡是因为工作很忙压力很大,到了周末突然松懈下来就会头疼。 我本人是这样, 持续了一年,和喝不喝咖啡关系不大。 后来工作日没那么辛苦了周末的头疼突然就好了。 **AB 有相关性不代表 AB 有因果关系** |
26 la2la 2025 年 9 月 12 日两周不喝咖啡试试。 |
28 KimGuo 2025 年 9 月 12 日理论上要证明估计得坚持几天完全摆脱咖啡因戒断之后,看头是否还痛了 |
29 julyclyde 2025 年 9 月 13 日按照一般人家里的条件,恐怕是很难鉴别吧? |
30 lividton001 2025 年 9 月 15 日不用怀疑,你出现头疼的时候弄一杯咖啡喝下去立马有效。 想戒咖啡的话,你就开始慢慢减少咖啡因摄入。 PS:比如现在是一天一杯,现在开始第 1 周每天 1 杯倒掉 50 毫升,第 2 周每天倒掉 100 毫升,以此类推,1-2 个月解决。 |
31 lividton001 2025 年 9 月 15 日前天就看到了,休息日懒得登录帐号,因为从事咖啡相关的行业,今天来特地给你回复的。 |
32 NizumaEiji 2025 年 9 月 15 日该去医院去医院,该休息就休息呗。总头疼也不是个事。 |
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