本人有幸在35岁的时候，忽然间有了脂肪瘤，为什么说是忽然间呢？真的是在我不知不觉当中就变异出来了，当我发现的时候，已经是遍布手臂和腰部。我百思不得其解，自己是怎么就长出这么多小肉瘤来。去医院也检查了，医院也说不出个所以然，只是告诉我如果不太影响，就不用管，如果实在影响日常生活，就过来动个小手术，切割就行了。

他们倒是说的云淡风球，我内心还是紧张的不行。之后百度知乎到处查资料，最终也没有得出什么确信的结论，甚至百度百科里面还说病因不明，还有待研究。我算是服气了，不过唯一让我心里好受一点的是这个东西只是按着痛，手臂有时候打字压着也有点痛，但并不会转成恶心肿瘤。

之后公司陆续又有几个同事有了脂肪瘤，基本上是男性，有一个同事还因为背部的脂肪瘤进医院了，说是压着神经，很痛，但是又不敢手术。这可把我吓到了，我问了一下他是怎么长的，他也说不出个所以然，后来还有一个小同志也说自己有，他才25岁。

我仔细观察了我们3个人，慢慢发现了一些端倪，我们之所以得脂肪瘤，还是有一定的共性的，我简单总结一下：
1、都是IT男，都长期久坐加班熬夜（内分泌应该有些混乱）

2、都运动少

3、而且有些肥胖发福，特别是腰部肥肉多

4、肥胖不是一直肥胖，而是一年左右突然胖起来

5、都曾经长时间饮食不规律，外卖吃的多

这4点我们3个人基本上全占了，我回顾这几年，确实是这样的，熬夜加班，一天十来个小时做着不动，两年忽然胖了20多斤，我现在基本上都不需要找医生，也不需要查资料了，亲身经历，年龄来了，真的是不能在浪了。早睡早起，多锻炼，把脂肪降下去，以后应该不会继续再长了。至于已经长出来的，目前也就和平相处吧，哪一天受不了了，只能拿刀相向了