我把小米体脂秤数据丢给GPT,生成一套定制化的健身指导效果图(健身大佬们轻喷)
Vigorxu
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2026-04-28
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via LINUX DO - 最新话题
本帖使用社区开源推广,符合推广要求。我申明并遵循社区要求的以下内容: 我的帖子已经打上 开源推广 标签: 是 我的开源项目完整开源,无未开源部分: 是 我的开源项目已链接认可 LINUX DO 社区: 是 我帖子内的项目介绍,AI生成、润色内容部分已截图发出: 是 以上选择我承诺是永久有效的,接受社区和佬友监督: 是 以下为项目介绍正文内容,AI生成、润色内容已使用截图方式发出 hhh,又搞了个没啥用的skill 折腾了个定制化生成健身指导效果图的skill,健身大佬们求轻喷,效果如下: 起因是,家里一直有一个小米体脂秤,但我其实也是偶尔一周才上去称一下。 这几天上秤的时候,看到 App 里有这么多数据:体重、BMI、体脂率、肌肉量、骨量、基础代谢、内脏脂肪、身体年龄…… 突然灵机一动 我就想,能不能把这些数据交给 AI,让它帮我分析一下自己的身体情况,顺便给一些改善建议? 这件事相信大家每年体检的时候都做过。 但我还想再进一步:让它根据我的身体数据,给出一个最适合我自己的健身规划的同时,再生成一些健身动作指导图。 因为我还是个健身小白,很多动作不规范、不标准,有时候连名词都不太懂。 正好最近 GPT-image-2 这么出名、也好用,我在想能不能直接生成具体的健身动作指导效果图呢? 我的想法很简单: 先让 AI 根据体脂秤数据生成训练规划 再把每天的训练内容整理成图片提示词 让图片模型生成每天的动作分解图 在图里标出动作重点和注意事项 简单折腾了一个多小时,效果就出来了,大伙儿看看感觉如何,有无参考价值,健身大佬们轻喷。 初步效果出来后,我还进一步优化并且做成了一个skill,根据每个人不同的训练目标、训练经验、器械条件、每天可用时间、伤病限制等信息,个性化生成训练规划和指导效果图。 GitHub - vigorX777/health-plan: health-plan skill for staged health analysis, fitness planning, and daily training image generation · GitHub 后续我也想进一步丰富,把它接到视频生成模型里,让它生成动态效果。 没事,先有后优,一点点来… 1 个帖子 - 1 位参与者 阅读完整话题
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