Sara Rozas, entrenadora personal: «Para quemar grasa tras la menopausia necesitas priorizar el ejercicio de fuerza y dejar en segundo plano el cardio»
Carolina Bal
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2026-05-23
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via The Objective
La llegada de la menopausia supone un antes y un después en el cuerpo de las mujeres. Los cambios hormonales…
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