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另一种吵闹的大脑-ADHD的世界 | 没关系,我们都有病
聊聊创伤#3|情绪闪回、过度警觉、自我否定···我们如何走出复杂性创伤?
为什么我总和渣男谈恋爱?|心理咨询案例解读系列 Vol.1
我抑郁了,却被带走驱魔
用身体感受,而非用大脑思考| 共读《当下的力量》III
作为智人,此时此刻我没有任何问题 | 共读《当下的力量》II
你的大脑,是不是你呆过最吵的房间?| 共读《当下的力量》I
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不焦虑的养育,少创伤的童年
倦怠社会中,带来幸福感的“好东西”
我的亲密简史,也是一部创伤简史|拆信时间
爸妈为什么老催我生小孩?从存在主义和死亡焦虑说起
摔进泥潭,发现泥暖暖的:确诊躁郁症之后
成为高效战士:扫清内耗的诀窍在哪里?
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节目预告-不抑郁生活指南:冬天来了,你准备好了吗
对话毛远:如何办一场好玩的活动,种下信任
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期待又恐惧亲密关系,可能源于过去的伤疤|拆信时间
如何破除家中秘密,走向疗愈?“门罗事件”的剖析
父亲缺席,留下的创伤如何修通?|对谈孙平博士
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改善成瘾之旅:透过冥想,用内在智慧疗愈自己
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精神科的小朋友:我想得到恰到好处的爱
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在父母期待面前,如何保持淡定又保持自我?|拆信时间
这个世界上到底是谁在开心地上班!
我每天都在努力,为什么没有变得更开心?
用十天,在森林里直面内心|与炜晨聊聊内观冥想十日修行
允许自己做个人,不当机器不当神
当我们害怕评价时,我们在害怕什么
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拿什么与你相处,我的扫兴父母?|与张昕教授聊聊中式亲子关系
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“我知道应该,但是我真的不想”
二十年后,哈利波特还在启发我!聊聊成长、死亡与心理隐喻
心理咨询中的困境:来访者的 7 大痛点
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一个人的时间里,让爱和生活带来治愈
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总想和时间赛跑,如何才能活在当下?
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抑郁时,我还要把快乐传递给万千观众|跟程何聊躁郁症
空难,疫情…抱抱替代性创伤的自己
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如何跨越「自我苛责」的陷阱,勇敢爱自己?
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想当精神科医生的北大学霸:这是有趣又有意义的工作
接纳是爱,我也爱自己的不接纳
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让我们受益的好习惯-信息摄取与自我管理
从金融转学心理,是使命召唤,抑或逃离消费社会的陷阱
我的心理医生“不靠谱”?
2025-09-30
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“我其实很恨我的咨询师……” “避雷!起初感觉很包容,但时间长了就失去耐心……” “求问,咨询师说这句话,到底算不算越界啊?” “刚才那50分钟,根本不值几百块!” 你有刷到过类似的“挂咨询师”帖子吗?你是否怀疑过“我…
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