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2023-08-08 · via 猫球博客

  以前网上随处可见的抑郁症,我还感叹自己心理挺健康的,遇到什么压力和不快都能很快平息下来。
  直到,压力来自家庭。
  最近过得不是很好,遇到了各种各样的麻烦,但我很容易就能将它们抛在脑后,我可以去打游戏、看剧、找朋友玩。
  就在我恢复的差不多了,忽然收到了父亲发来的微信。
  瞬间,我感觉一切崩塌,巨大的压力向我涌来,我像是站在孤岛上勉强躲避着狂风暴雨,弹出的微信消息就是那不断打来的巨浪。
  我才意识到,并不是我的心理有多健康,只是平时我可以反抗,可以逃避,我可以主动远离那些压力源。
  可当压力源是我的父亲,我避无可避,压力只会不断积压,就在我的身体里随时想要冲出来破坏掉一切,我一边努力抑制着,就像中二少年说自己在压制一股黑暗力量,一边用唯唯诺诺的语气回复微信,就像一个懦弱的“老实孩子”一样。
  每回复一条微信,我就要停下来,不断深呼吸让自己平静下来,可还是在不停的收到新消息。
  终于,有几条我没有及时回复,父亲不高兴了:“你是不是不欢迎我们啊?那不用你帮忙了。”
  简单的几句话,杀伤力比我这几年遇到的一切困难都要强大。
  后面发生的事,我不想说,也不想回忆。
  总之,交给时间去疗愈一切吧。