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Power Manager Setting (pmset) 是 macOS 的系统级电池管理工具，通过调整 macOS 的睡眠计划，可以让Mac睡得更「好」，达到 「插电响应快，断电用得久」 的理想目标。
Mac 的睡觉分成两种，「休眠」 (sleep) 和 「睡眠」 (hibernate)。简单点说，休眠和睡眠就好比人的小憩和睡大觉，小憩醒得快，睡大觉就醒得慢。
当你长时间不操作 Mac 或把 MacBook 的盖子合上或点击 Apple Logo 菜单下的 Sleep 选项，系统会进入「休眠」状态，由于数据仍存储在内存中，此时系统可以被快速唤醒，快速恢复到休眠前的状态。
在「休眠」一段时间后，Mac 会根据你的设定进入更深一层的 「睡眠」 状态，此时 Mac 会考虑将内存中的数据作为一个镜像写入到硬盘中（GB 级别大小），然后放弃内存供电，达到更加省电的目的。此时唤醒系统，数据需要从硬盘重新装载至内存，耗时长，速度慢。
总结一下，「休眠」和「睡眠」的主要区别：
当然，Mac 到底要怎么「睡」，我们是可以通过 pmset 调整的。
如图所示，当我们不使用 Mac 时，一段时候后，系统先进入 sleep 状态，然后根据 hibernatemode 的模式，决定将镜像数据写入内存还是硬盘。
standby 和 autopoweroff 相当于两个并行的模式计时器，Mac 会根据当前供电条件作出模式的选择，在计时器阶段内，当时间条件满足，Mac 就会将镜像写入硬盘并睡眠。
sudo pmset [-选项] <参数>
例子：
pmset -g custom：查看当前所有睡眠计划pmset -g cap：查看当前供电条件下可以调节的参数sudo pmset restoredefaults：还原全部设置pmset -a：调整任何条件下的睡眠计划pmset -c：调整外部供电的睡眠计划pmset -b：调整电池供电的睡眠计划pmset -g：查看计划🎨 sleep
sleep 控制进入休眠所需要的空闲时间
🎨 hibernatemode
hibernatemode supports values of 0, 3, or 25. Whether or not a hibernation image gets written is also dependent on the values of standby and autopoweroff.
hibernatemode 负责管理睡眠模式。值得注意的是，休眠时的内存镜像是否写入硬盘，除了受 hibernatemode 的控制，还和 standby 以及 autopoweroff 的值有关。
hibernatemode 有 3 种休眠模式可选择
hibernatemode = 0
hibernatemode = 25
hibernatemode = 3
🎨 standby
standby causes kernel power management to automatically hibernate a machine after it has slept for a specified time period.
standby 是 Mac 在休眠时的计时器，当满足时间条件，Mac就会由「休眠」状态转至「睡眠」状态。
standby模式需要以下条件：
在满足条件的前提下， standbydelayhigh/low 秒后，会进行睡眠。比较人性化的的一点是，standby 提供了两个倒计时，通过一个阈值 (highstandbythreshold) 进行控制。
🎨 highstandbythreshold
highstandbythreshold(电池剩余电量百分比)它是standbydelay模式选择阈值，默认 50% 电量。
standbydelayhigh 计算时间。standbydelaylow 计算时间。🎨 autopoweroff
autopoweroff is enabled by default on supported platforms as an implementation of Lot 6 to the European Energy-related Products Directive. After sleeping for <autopoweroffdelay> seconds, the system will write a hibernation image and go into a lower power chipset sleep. Wakeups from this state will take longer than wakeups from regular sleep.
autppoweroff 是为了满足 欧盟能源效率 Lot 6 条例（关于待机和关闭模式的要求）而设计的，但并不是全部设备都有这个这个设定，需要通过 pmset -g cap 查看是否能调节此项参数。
autopoweroff模式需要满足以下条件：
在满足条件的前提下, autopoweroffdelay秒后，系统会写入内存镜像然后睡眠。与上文提到的 standby 不同，autppoweroff 更多是为了连接外部电源充电时设计的。
gpuswitch 这个参数用于管理显卡的选择，适合有独立显卡/外置显卡的 Mac
gpuswitch=0 只使用集成显卡gpuswitch=1 只使用独立显卡gpuswitch=2 自动切换显卡调节这个参数可以避免在电池供电时使用耗电量高的独立显卡，以节省电量。
其他常用参数
lidwake：开盖时是否唤醒tcpkeepalive：合盖时是否保存网络连接displaysleep：屏幕休眠时间disksleep： 硬盘休眠时间acwake: 被同一 iCloud ID 下的设备唤醒更多参数在终端运行 $ man pmset, 查阅 pmset 的说明
我个人所希望的睡眠计划是：外接供电条件下响应尽可能快，电池供电条件下耗电少。
在进行外部供电的时候，我希望 MacBook 是处于一个 「时刻准备着」 的状态（参考 iMac ），因此我希望我的 Mac能清醒更久，并且永不 「睡眠」。因此我会作出以下设置：
永不睡眠：
hibernatemode 设置成 0，让外部电源持续给内存供电。standyby 和 autopoweroff 模式，阻止 MacBook 睡眠。详细设置：
// 120 分钟后进入休眠，延长清醒时间
sudo pmset -c sleep 120
// 显示器休眠时间：30 分钟
sudo pmset -c displaysleep 30
// 硬盘休眠时间：60 分钟
sudo pmset -c disksleep 60
// 内存供电，内存镜像不写入硬盘
sudo pmset -c hibernatemode 0
// 关闭 standby 模式
sudo pmset -c standby 0
// 关闭 autopoweroff
sudo pmset -c autopoweroff 0
// 休眠时持续联网
sudo pmset -c tcpkeepalive 1
在通过电池供电的时候，我希望 Mac 能耗电少一些，同时「睡眠」后唤醒速度不太慢。因此我会作出以下设置：
hibernatemode 为 3，将镜像数据既写入内存又写入硬盘，同时对内存只供电一段时间。standby 的电量阈值设置成 75%，当电量低于 75% stanby的计时器就使用 standbydelaylow 作为休眠倒计时。tcpkeepalive 设置成 0, 休眠时电脑将会断网，以节省电量。但此时无法进行下载工作，FindMy 也无法定位。proximitywake 设置成 0, 关闭被同一网络下的同 iCloud 设备唤醒
详细设置：
// 20 分钟后进入休眠
sudo pmset -b sleep 20
// 向硬盘写入镜像，同时内存供电
sudo pmset -b hibernatemode 3
// 显示器休眠时间：15 分钟
sudo pmset -b displaysleep 15
// 硬盘休眠时间：30 分钟
sudo pmset -b disksleep 30
// 休眠时断网
sudo pmset -b tcpkeepalive 0
// 高电量下 standby: 4小时
sudo pmset -b standbydelayhigh 14400
// 低电量下 standby: 2小时
sudo pmset -b standbydelaylow 7200
// standby 电量阈值：75%
sudo pmset -b highstandbythreshold 75
// 开盖唤醒
sudo pmset -b lidwake 1
// 关闭被同一 iCloud 下的设备唤醒
sudo pmset -b acwake 0
📖 参考资料:
P.S. 「Hibernate」 英文直译为「睡得深的睡眠，如冬眠」，本文取「睡眠」之义，以表达设备的低功耗运作。
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