今年年初，英特尔发布了全新的第3代酷睿Ultra系列处理器，凭借全新升级的架构与intel 18A制程工艺，实现了性能、能效、核显与AI算力的全面跃升，一经发布就成为轻薄本市场的绝对焦点，我们也在实际测评中全面验证了该系列轻薄本超长续航、安静、强劲性能等优异表现。而现在，牛叔又拿到了第3代酷睿Ultra X7处理器轻薄本的又一款典范机型华硕破晓Ultra，在以上优势卖点之外，它还具备另一个卖点十足的特性——超轻薄。同时还有独家纳米陶瓷铝机身、2.8K防眩光双层串联OLED触控屏、6维空间扬声器、64GB超大容量内存等豪华配置。可以说，在机身参数上，华硕破晓Ultra已经做到了毫无短板。那么该机的综合表现究竟如何？全新的第三代英特尔酷睿Ultra处理器在性能、功耗、AI应用以及商务适配性上带来了哪些实质性升级？牛叔带来了华硕破晓Ultra的全面测评。

配置规格

■屏幕：14英寸2.8K 120Hz 100% DCI-P3广色域 OLED触控屏，1400尼特峰值亮度，防眩光玻璃覆盖

■处理器：英特尔酷睿Ultra X7 358H（16核16线程，最高睿频4.8GHz，CPU+GPU+NPU总算力180 TOPS）

■显卡：英特尔Arc B390 GPU（12Xe核心）

■内存：64GB LPDDR5X 8533MT/s

■硬盘：2TB M.2 PCIe4.0 SSD

■无线网络：英特尔BE211 Wi-Fi 7无线网卡

■电池：70Wh大容量长寿电池

■机身接口：2×40Gbps雷电4、2×10Gbps USB-A、HDMI2.1 TMDS、3.5mm音频口

■其他：FHD红外人脸识别AI摄像头、人体工学背光键盘、全域压感触控板、ExpertMeet商用AI应用

■机身重量：1.1kg（机身含电池），机身薄至10.9mm

参考价格：19999元

强芯升级！第三代酷睿Ultra能效核显双突破

毫无疑问，华硕破晓Ultra搭载的英特尔第3代酷睿Ultra X7 358H是该机最大的核心看点之一，所以在测评的最开始，牛叔就先全面解读一下这颗处理器在14英寸/1.1kg超轻薄机身上的表现。

●功率：超轻薄本也能搞定50W长时输出！

Ultra X7 358H作为第3代酷睿Ultra中的高端型号，基础功率25W，具备16核16线程的规格，而华硕破晓Ultra则是一款1.1kg重量的超轻薄本。在大家以往的固有印象中，超轻薄本一般性能释放羸弱，或者说不强，跑个30W左右就已经算是不错的了。但是，到了华硕破晓Ultra和Ultra X7 358H上，在全新的制程与工艺加持下，这一点已经被完全打破，超轻薄本也迎来了50W的强力输出！

如下图所示，在ASUS Expert面板中开启Turbo模式（该模式可持续30分钟），利用Aida64对华硕破晓Ultra进行单考FPU，Ultra X7 358H能稳定50W左右的功率输出，此时CPU的温度最高约92℃，P核约3.7GHz，E核和LPE核都在2.9GHz左右。

当然，Turbo模式并非该机能持续不断的高功率模式，那么关闭Turbo模式会如何呢？单考处理器时，Ultra X7 358H的稳定功率是45W，功率数值差别并不大，对于超轻薄本而言，同样是相当强力的性能表现！而且在实际日常应用中，45W的Ultra X7 358H对于超轻薄本完全可以说是性能冗余度极高——以超轻薄本的应用场景来看，长时间满载的情况非常少见。

此时用户位的噪声大约是44分贝，能听到但不算吵，切换到标准模式下考机，功率在30W左右，噪声则基本可忽略（约35分贝）。满载C面温度如下所示，热量堆积在键盘中间区域，按键最热的地方在48℃左右，往下一点儿就只有44℃上下，从该机的重量、厚度以及45W的功率来看，C面温度控制总体还是不错的，并且温度偏高的区域面积小。

●性能实测：Cinebench R23接近20000分                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  接下来看看实战测试（模拟用户实际使用情况，设置为性能模式，关闭Turbo），下面是基准性能跑分：

从测试结果来看，华硕破晓Ultra搭载的Ultra X7 358H在Cinebench R23多核测试中的分数为19577，也就是达到了20000分上下，同时CPU-Z多线程达到了9261分、Cinebench 2024多核达到了1124分，对于1.1kg的超轻薄本来说，这个成绩说得上相当优异！以45W的考机表现，多核性能完全追平甚至小幅度超越上一代60W功率的16核16线程同规格处理器，凸显出新一代Ultra处理器出色的能效比。显然，这样的表现，应对日常应用自然是小菜一碟，并且轻松胜任多任务并行处理、4K短视频剪辑、数据批量运算、大型表格建模等进阶办公需求！

处理器满载渲染测试

在测试时间更长一些的满载渲染应用中，45W的Ultra X7 358H表现怎么样？我们以blender渲染测试来考察，应用统一为4.0版本，渲染项目为Classroom，最终华硕破晓Ultra的渲染耗时为5分17秒，效率也非常不错！并且45W并不是Ultra X7 358H的功率上限，而仅仅是华硕破晓Ultra这台1.1kg超轻薄本的轻松发挥。

办公应用测试

满载渲染测试只是为了压榨华硕破晓Ultra的满载表现，方便大家了解Ultra X7 358H在超轻薄本上的性能释放上限。实际上，超轻薄本最为普遍的真实应用需求是Office办公、网页浏览、视频播放等应用，包括大家熟悉的Office三件套（Word、Excel、PowerPoint）等。

▲PCMark10的办公性能测试包含了常用基本功能（程序启动、视频会议、网页浏览）、生产力（表格和文档）、数位内容创作（照片编辑、渲染和视频编辑）。华硕破晓Ultra的测试分数达到了夸张的10535，突破了10000分！而相比Ultra 7 225H（总分7399）领先幅度最大的测试项目是生产力中的电子表格分数和文档编写分数，华硕破晓Ultra的成绩分别是25773分和15937分，Ultra 7 225H的成绩则是11993分和7270分。

为什么会领先这么大呢？除了Ultra X7 358H在低负载下的性能优势以外，华硕破晓Ultra的板载64GB LPDDR5X 8533MT/s超大容量高频内存和2TB高速SSD也影响明显，比如在文档编写测试中，华硕破晓Ultra的加载文件是0.552s，保存文件是0.300s，添加图片是0.138s，而常规的轻薄本（总分7000分左右）分别需要1.378s、0.701s、0.358s。换句话说，在中轻度办公操作中，华硕破晓Ultra会让用户真正感觉到操作完全跟手与流畅丝滑的体验！此外，在数位内容创作中，华硕破晓Ultra的成绩达到了13612，也明显领先Ultra 7 225H机型的11371分，这也再次表明华硕破晓Ultra不仅轻松胜任日常办公，对于视觉创作也是没有问题的。

Arc B390核显测试：1200P下能玩3A大作！

核显是今年轻薄本最具看点的重头戏之一，而Ultra X7 358H的Arc B390核显正是第3代酷睿Ultra中的满血“大哥”，具备12个Xe核心，基于Xe3架构打造，支持光线追踪和XeSS 3.0技术，最高频率2.5GHz。

▲基准跑分，上图是大家熟悉的3DMark Time Spy场景测试，华硕破晓Ultra的显卡得分为6900分，作为参考，Ultra 7 255H的显卡分数为4003，也就是说，Arc B390较上一代CPU核显提升幅度达到了72%！这个幅度可谓相当惊人，谈得上是妥妥的独显级核显了。

▲游戏实战考虑到核显实际水平和1.1kg的超轻薄本定位，游戏实测分辨率为1920×1200，《CS2》预设非常高画质，平均帧速97fps，流畅。

▲《PUBG》对硬件要求不算低，曾一度引发显卡升级潮，1920×1200分辨率预设最高画质，平均帧速82fps，流畅。

▲它甚至能流畅运行3A大作：《赛博朋克2077》1920×1200分辨率预设高画质+XeSS质量，平均帧速72fps，最低帧速也有60fps，完全流畅。

▲《黑神话：悟空》1920×1200分辨率预设中画质67%超采样清晰度开启XeSS，华硕破晓Ultra的平均帧速是56fps，稍微调整一下画质选项，达到60fps问题不大，也就是说，在Ultra X7 358H加持下，当下1.1kg的超轻薄本也具备了FHD下中高画质流畅运行3A大作的能力，再次凸显出其极高的能效比表现。

▲除了胜任轻度网游以外，Arc B390核显在视频编辑中支持GPU加速，在Media Encoder 2023中进行视频转码，将一段长达18分钟的4K视频转码成1080P，耗时大概在5分25秒，对于超轻薄本来说，效率非常出色。上图可以看到，GPU已经占用满了。此外，Ultra 7 255H机型需要7分钟左右，新平台的效率有了大幅度提升。

CPU测试小结：在能效比极为出色的Ultra X7 358H加持下，华硕破晓Ultra实现了同品类机型的性能突破——Turbo模式下处理器可稳定30分钟的50W输出，常规模式也能维持45W稳定功耗，彻底打破超轻薄本性能羸弱的固有认知！同时，Ultra X7 358H的性能表现相当惊艳，流畅胜任日常办公、中轻度内容创作等场景需求！

接下来我们回到机器本身，华硕破晓Ultra的造型设计和机身交互体验。

超轻薄机身，交互体验优异

作为华硕商务本中的旗舰产品，华硕破晓Ultra外观造型为优雅造型的超轻薄设计，实测该机重量仅为1.1kg，机身薄至10.9mm。对比主流14英寸商务本普遍 1.4kg左右的重量，破晓Ultra轻了300g左右。牛叔测评期间背着该机通勤了数次，塞进双肩包几乎感受不到额外的负重感。对于商务用户相当友好：出差途中在高铁小桌板、客户现场放在膝上临时处理文件，完全没有累赘感。

整机采用纳米陶瓷铝精工机身，搭配简约利落的线条设计，没有多余的花哨元素，商务气质浓厚，不管是办公室日常使用、客户现场洽谈，还是外出参会，都能适配。机身的质感高级，做工也很精湛，上手触感远超常规的镁铝合金超轻薄本。还有很重要的一点值得强调：机身表面做了抗指纹处理，日常使用时几乎不会留下指纹，抗污性非常好，省去了频繁擦拭打理的麻烦，尤其是对于经常外出使用的商务用户来说。

B面采用四面窄边框设计，沉浸感足。上边框配备了FHD红外人脸识别摄像头，搭配AI双向智能降噪麦克风，线上会议时能保证画面清晰、通话流畅。C面配备了全尺寸人体工学背光键盘，1.5mm键程搭配19.05mm全尺寸键距，键帽还有0.2mm的下凹设计，实际敲击手感回弹扎实，完全符合旗舰商务本的定位，从牛叔的体验来看，即便是对比目前万元级的家用高端轻薄本来说，华硕破晓Ultra的键盘手感也可以说是碾压级别。另外，键盘支持3级背光自动调节。

触控板部分也是该机的交互亮点之一，搭载了全域压感玻璃触控板，内置6个压力传感器，支持玻璃精准触控、全区域按压反馈，定位精准，操控顺滑，而且压感的回馈震动舒适，外出办公没有鼠标的情况下，也能高效完成操作。

再看看机身接口，左侧是雷电4、10Gbps USB-A大口、HDMI2.1 TMDS、3.5mm音频接口，右侧是雷电4、10Gbps USB-A大口。称得上是大满贯，双40Gbps的雷电4保证了极高的扩展带宽上限，左右各分布的10Gbps速率USB-A大口则能保证不同绕线习惯的用户都能适应，这点必须给个好评。

左侧接口

右侧接口

总的来说，在机身造型和基础的人机交互方面，华硕破晓Ultra的确是达到了目前商务轻薄本顶级的表现，说它是商务旗舰，可谓名副其实！

不反光的双层触控OLED华硕好屏，续航可达25小时

屏幕是商务办公的核心交互窗口，毕竟大多数商务工作人员每天都面临8小时以上的办公时长，一块好屏的重要性不言而喻。华硕破晓Ultra搭载的这块14英寸双层串联OLED触控屏藏着不少门道：在基础参数拉满的基础上，还搭载了防眩光玻璃，一举解决了传统OLED镜面屏长期被用户吐槽的反光问题。牛叔的工位就背靠窗户，对OLED屏的反光深有体会，而华硕破晓Ultra在强光环境下的反光抑制能力完全可以媲美雾面屏，彻底告别了反光带来的使用困扰。最关键的是，OLED屏通透的色彩表现、高亮显示效果、极速响应特性全都完整保留。所以，对于喜欢OLED屏的高素质，又担心镜面反光影响日常使用的用户，华硕破晓Ultra完全可以放心入手。

▲实测这块屏幕做到了99.9% sRGB、97.4% DCI-P3、85.7% AdobeRGB广色域覆盖，不管是日常办公看文档，还是做图片、视频的后期处理，都能做到色彩精准呈现。色准方面，平均△E仅 0.7，最大值也不超过1.65，专业级的色准表现，能保证用户所见即所得，做方案、做设计不用担心偏色问题。

▲亮度更是它的一大优势看点：实测在SDR模式下，最高亮度达到了640尼特，从牛叔体验来看，室内环境下开到70%的亮度就能满足日常使用需求。而在HDR模式下，屏幕的峰值亮度能冲到1400尼特，明暗对比通透，暗部细节丰富。同时这块屏幕的响应时间极快，搭配120Hz自适应刷新率，日常滚动网页、拖动窗口、滑动触控屏时，流畅丝滑。

当然，作为华硕的OLED好屏，华硕破晓Ultra也内置了防止OLED“烧屏”的“ASUS OLED Care”功能，包含了像素刷新、自动隐藏任务栏、任务栏开启半透明效果等，搭配TÜV硬件级低蓝光、无频闪认证，能有效延长屏幕使用寿命，同时降低长时间办公的眼部疲劳。

前面提到，续航是今年核显轻薄本的最重要的升级点之一，华硕破晓Ultra内置70Wh大容量长寿电池，搭配第三代酷睿Ultra处理器的优秀能效，实测下来，续航表现轻松满足商务用户的全天办公需求：

如上表所示，PCMark10的现代办公续航基准测试成绩可达20小时以上，按照我们实际日常联网轻度办公打五折的情况来看，达到一天8小时的使用时间轻松愉快。而在本地视频播放续航上，该机最长可达25小时，即便是播放本地4K视频也能达到17小时左右的超长续航！另外，大家也看到了，牛叔测试视频播放续航时，该机的扬声器音量设置仅为30%，这是因为其搭载的是6扬声器（4低音+2高音）配置，音量充沛且音质也非常不错，完全是轻薄本旗舰水准——华硕破晓Ultra的影音效果均为顶级表现。

随身AI助理，商用安全与使用保障拉满

AI能力已经成为新一代商务本的核心竞争力，而华硕破晓Ultra把AI能力深度落地到了商务办公的实际场景中，内置了ExpertMeeting商用AI应用，相当于给用户配备了一个专属的随身AI商务助理。

它能一站式搞定商务办公的高频AI需求：支持AI会议纪要、实时双语字幕翻译、文档智能总结、视频水印等功能。比如日常线上会议，它能实时生成双语字幕，自动完整记录会议内容，不用再手动记笔记，大幅提升会议效率；面对几十上百页的合同、方案文档，能一键概括核心内容，快速抓取关键信息，节省大量阅读时间，很实用。

同时，作为商务本，数据安全是重中之重。破晓Ultra配备了完整的企业级安全保障，具备BIOS级防护、设备防护、安全存储、系统回溯、文件粉碎等功能，全方位守护商务数据安全。此外，该机还通过了MIL-STD-810H标准测试，应对商务出行的各种复杂场景，都能保持稳定可靠。

售后方面，华硕破晓Ultra配备了3年全国联保，7×24小时在线工程师24小时专线服务，对于企业采购和个人商务用户来说，售后保障拉满，用着也更省心。

总结：超轻薄全能AI商务轻薄本，旗舰办公首选

在第三代英特尔酷睿Ultra处理器加持下，华硕破晓Ultra展现出了新一代AI商务本的全能实力。从测评与实机体验来看，它把1.1kg/10.9mm超轻薄强质感机身、强劲性能、64GB+2TB超豪华组合、2.8K 120Hz双层触控高素质OLED屏、全天续航、大满贯接口完美融合，同时把AI能力落地到商务办公的全场景中，整机的性能表现和用机体验几乎没有短板。

第三代英特尔酷睿Ultra X7 358H处理器也展现出了极强的综合实力，尤其是能效比与核显方面迎来了巨大飞跃，在华硕破晓Ultra这样的超轻薄本上实现了最高50W的持续性能释放、25小时超长续航、1200P下可玩3A大作等“奇迹”！再加上16核16线程的强力规格与强大的Arc B390核显，全新一代的超轻薄本既能轻松应对日常商务办公的全场景需求，也能胜任轻度创意设计、视频剪辑等工作。超轻薄本的新时代，来了！

最后，牛叔再聊聊购买建议：毫无疑问，华硕破晓Ultra的定位是一台极致便携、性能全面、商务属性拉满的14英寸旗舰级AI商务轻薄本，它的惊艳表现也有目共睹。如果你是经常外出办公、出差通勤的职场人，或是需要一台轻便、稳定、高效、接口全的办公本，亦或是企业采购高端商务办公设备，在预算十分充足的前提下，华硕破晓Ultra绝对是值得优先考虑的好体验选择。