1、在html中需要更新的地方写上<iframe src="../test/WebForm2.aspx"></iframe> src就是要连接的页面，然后把框架的大小和滚动条什么的按照需要调整下。
2、新建一个页面WebForm2.aspx，作为被框架的连接页面，把需要实时更新的控件也放在这个页面里面，然后在其中的Page_Load事件里面给控件绑定数据.
 3、  再在html中加入<meta HTTP-EQUIV="Refresh" content="1" URL="/test/WebForm2.aspx">
 说明:表示间隔1秒自动刷新本页面（你也可以根据实际情况，添加如window.setInterval(function,1000)等前台时钟），这样结果就完成了，在第一个页面启动后第二个页面没隔一段时间刷新，但是客户端的感觉和没刷新一样的。