按照网上给的方法（1-3），又增加了几步（从4开始，只在我自己电脑上实践过）：

1. 打开cmd，执行以下命令

netsh winsock reset

2. 重启电脑

3. 以管理员身份执行vmware.exe（右键单击vmware.exe）

4. 确实能进入虚拟机系统了，但关掉虚拟机再次打开时，依旧黑屏

5. 于是，我就重新修改了vmware的虚拟网卡设置，因为我用的NET模式，就把NET模式的网卡做了设置（编辑-虚拟网络编辑器）。

6. 将虚拟机整个重新复制到另一个文件夹（注意：不是vmware软件）

7. 重新打开复制后的新虚拟机。

8. 开机成功。

9. 重启也成功。

2019年9月11日，补充说明：
1. 尽管能继续使用虚拟机，但从windows向虚拟机复制文件仍然会卡死，导致vmware不能使用，要彻底解决，还是升级到vmware workstation 15.1版本吧。
2. 怕麻烦，还是有办法，就是通过共享文件夹或者FTP服务来复制文件。