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华为运动手表游泳评测
月光 · 2021-05-30 · via 月光博客

运动手表是指支持跑步、游泳、徒步、健身等功能的手表,目前主要有苹果、小米、华为等品牌,经常运动的人大多会佩戴运动手表来监测运动数据,这里就以华为WATCH GT为例评测一下其游泳数据检测功能。

对于跑步、徒步等运动,通过手机也能监测一些数据,但游泳运动是无法使用手机监测的,只能使用手表监测,因此对于游泳运动来说,用户对于手表的依赖性较大。

华为手表的防水性不好估算,目前我只戴着游泳2次,约4小时,目前手表还没有进水,也没有出现异常,估计应该比手机的防水性更好一些吧。

华为运动手表游泳评测

华为手表对于游泳者来说使用较为简单,手表会自动设置泳池宽度(当然设置的数据未必准确),自动检测泳姿,运动前点锻炼-泳池游泳,点击了开始后,会自动统计游泳数据。

华为运动手表游泳评测

系统默认的泳池长度是25米,自动分段为一趟。这对数据统计带来一些问题,目前大多数游泳池的尺寸为25米X50米,在游泳的时候,手表只能统计25米方向的游泳数据,如果用户沿着50米的方向去游泳,则无法统计游泳数据。

游泳距离统计以25米为步长进行统计,基本上游一趟就会增加25米,但有时候在泳池边休息也会增加25米,数据不是很准确,手表上的数据和同步到手机上的数据也不一致,比如测试时游泳总时长为1025米,但同步到手机上就只有975米。

热量消耗统计,是通过手表来监测心率推算出来的热量消耗,在心率监测上,手表应该没问题,但在热量计算上就未必准确了,真正的运动消耗的热量很难统计,通过心率只能大致估算运动强度,心率提高,不一定是消耗多,也可能是紧张或感到压力,对于手表提供的运动消耗只能参考一下而已。

配速统计的平均配速估计是用游泳长度除游泳时间,没有考虑到用户休息的时间。比如我这次的平均配速是11分37秒/100米,但我实际测试,游泳速度实际是40秒/25米,数据相差极大。

华为运动手表游泳评测

Swolf,是一个游泳专业名词,是衡量游泳效率的一个指标。它相当于你游泳速度的综合评价。Swolf指数=单趟计时+单趟划水次数,数字越小,说明游泳的效率越高。手表统计的SWOLF也没有将休息时间排除,导致数据曲线出现大幅波动,估计也不是很准。

华为运动手表游泳评测

此外,华为运动手表还统计了单趟的详细游泳数据可供单趟的分析,实际上我觉得,这些单趟的详细游泳数据更有分析价值,因为里面的数据估计没有计算休息时间,相对来说更准确一些。

华为运动手表游泳评测

总的来说,华为运动手表对于游泳的数据统计不太准确,要想提高准确率,必须要一个方向来回游泳,不停游泳,中间不休息,这和实际的游泳场景差距很大。不过,戴上手表游泳总比不戴要好一些,至少时间统计数据是不会出错的。

华为运动手表游泳评测