周三果断是我的运动日

下午先是跟郎博打了几盘台球，郎博果然是高手，我就比较菜了

还是晚上打羽毛球爽啊

今天下雨，去的人比较少，打的时间比较长，两个小时基本没停

运动运动就是舒服啊

昨晚还跑了半个小时的步

以后非周三工作日要跑跑步了

晚上吃的也比较爽

凉皮加肉夹馍

花了我六块半大洋