在邁阿密市中心忙完一天數百萬美元的公寓銷售工作後，梅莉·阿吉拉（Maile Aguila）回到了南方約 30 英里處、佔地 5 英畝的農場。這裡與城市中高聳入雲的大廈截然不同，在那些大廈裡，超級富豪買家可以享受室內標準泳池、私人帕德爾球場以及俯瞰水景的寬敞陽台。不過，在阿吉拉農場的一座穀倉內，藏著一項在任何頂層豪宅中都顯得相得益彰的設施：她珍愛的紅外線三溫暖。

現年 71 歲的阿吉拉已在該處居住數十年，但直到幾個月前參加一場由 Biohack Miami 主辦的活動後，她才體會到三溫暖的奧妙。阿吉拉表示：「當你從那裡走出來時，會感覺煥然一新。」每週有幾個晚上，她會大聲播放壞痞子兔（Bad Bunny）或馬克·安東尼（Marc Anthony）的音樂，沉浸在溫暖的光芒中 20 分鐘。接著，她便能享受多年來品質最好的睡眠。

我們對長壽與顏值極大化（looksmaxxing）的雙重痴迷。透過生物駭客手段追求更健康的生活，並在此過程中讓外表更迷人。這不僅在重塑體態，也在重塑居家空間，將客房和車庫轉變為科技驅動的最佳化空間，而非單純的休閒場所。「豪宅（McMansion）時代」擁有私人娛樂室和家庭劇院；疫情讓每個人都爭先恐後地佈置家庭辦公室或臨時健身房。而現今最頂級的炫耀資本則是冷水池、紅光治療室或三溫暖。

這些現代奢華指標並非超級富豪專屬。將水療中心搬回家從未如此便宜：阿吉拉購買的機型可容納兩人，價格不到 5,000 美元。我還採訪了一對住在奧斯汀的 27 歲夫婦，他們將空置的有頂露台改造成他們戲稱為「健康小屋」的空間，配備了三溫暖和冷水池，花費不到 8,000 美元。這僅是典型廚房翻修費用的一小部分。

當然，富裕階層也全力投入其中。在最近一次的邁阿密之行中，我觀察到注重健康的顧客蜷縮在高壓氧艙中，並與處於健康熱潮最前線的公寓開發商交談。我一向對充滿術語的銷售辭令保持警惕，因為那些內容有時會變得荒誕不經，但這股長壽狂熱似乎具有真實的生命力。對於痴迷健康的屋主來說，這意味著一系列全新的地位象徵。

美國的購屋者相當善變。大理石檯面曾風靡一時，直到買家轉向青睞石英石。曾經流行的爆米花天花板，現在已成了累贅。至少開放式格局依然熱門，喔不，人們突然又想要有明確隔間的居住空間了。

房地產界最新的關鍵字是「健康」。房屋搜尋平台 Zillow 表示，去年在 Zillow 的物件描述中，該詞出現的次數增加了 33%，而「水療風格」浴室的出現頻率也提升了 22%。Zillow 的居家趨勢專家阿曼達·潘德頓（Amanda Pendleton）表示，這種增長可能反映了幾件事：更多人願意揮霍在蒸氣淋浴間和乾濕分離衛浴等非必要設施上，而精明的房地產經紀人也察覺到這股熱潮，正試圖將任何符合廣義定義的事物都納入其中。

潘德頓告訴我：「這有點像是混合體。這既是行銷手段，也反映出這些設備在現今住宅中確實比一年前更為普遍。」

冷水池與桑拿房無疑正在興起。根據市場情報公司 Technavio 的報告，從 2025 年到 2030 年，美國桑拿市場的價值預計將增長 1 億 61.3 百萬美元。另一家類似機構 Grand View Research 則預測冷水池領域的增幅更大，將從 2025 年的約 3 億 55 百萬美元，增長到 2033 年的 6 億 60 百萬美元。除了這些主流設施外，豪宅已成為更奇特設備的試驗場。富裕買家正將過去可能是更衣間的空間改造成紅光治療室，或是將豪華沙發換成高壓氧艙。

長壽深植於我們的 DNA 中。我的意思是，誰不想活得更久？——邁阿密開發商里卡多·杜寧（Ricardo Dunin）

高價公寓開發商也正為尋求最佳化健康的買家分配更多公共設施空間。阿吉拉（Aguila）最新的計畫是銷售 HQ Residences Miami 的單位，這座位於該市埃奇沃特區（Edgewater）的公寓大樓，將倒數第二高的樓層完全用於健康儀式，包含必備的冷熱水療循環，以及瑜伽、皮拉提斯和機器人按摩。最昂貴的單位售價將達 220 萬美元。在價格較親民的一端，則是邁阿密另一個規劃中的公寓計畫 House of Wellness，單位起售價為 40 萬美元。這座 35 層的大樓將包含全方位服務的水療中心，並每年為住戶提供個人化健康評估。

該計畫背後的開發商杜寧表示：「長壽深植於我們的 DNA 中。我的意思是，誰不想活得更久？」

在邁阿密郊外，我參觀了 Oasis Hallandale。這項開發計畫包含兩棟住宅大樓、餐廳，以及一個名為 Oasis Fit 的「健身與生物駭客中心」。該公寓售價介於 750,000 美元至 5.02 百萬美元之間，住戶能以極高折扣享受冷凍療法、胜肽注射、多種桑拿以及一系列恢復療程。這裡的氛圍與其說是新時代水療中心的療癒感，倒不如說更接近診所的無菌感，但很容易想像住戶會在這裡度過大半天，先上皮拉提斯課，接著去恢復室，或許再加一小時的高壓氧治療。

雖然數百萬美元的豪宅代表了這股轉變中最令人嚮往的頂端，但我發現自己更被那些將客廳或後院的一角，用來放置較便宜、預製長壽科技設備的普通人所吸引。這些地位象徵的平價版本雖然門檻較低，但仍是一種實力的展現。特別是從我那位於擁擠紐約市公寓的視角來看更是如此。

27 歲的羅傑·馬辛（Roger Macin）與海莉·馬辛（Haley Macin）夫婦在奧斯汀開始尋覓新家，夢想是找到一個能容納他們日益痴迷的冷水池的地方。特別是海莉，她一直關注功能醫學醫生馬克·海曼（Mark Hyman）的研究，並尋求任何能減輕壓力和焦慮的治療方法。冷水池是她嘗試過唯一能立即見效的方法。海莉告訴我：「第一次嘗試時，我心想：『我的天啊。』我整天都充滿活力，身體感覺更舒服，思緒也更清晰了。」

我們甚至在買客房床鋪或大部分家具之前，就先買了冷水池。海莉·馬辛，27 歲的奧斯汀屋主

他們在一個低矮的兩房住宅中找到了理想居所，後院有一個曾作為單車位車庫的獨立建築。側面的防蟲網能讓光線透入，屋頂則能遮風避雨，使其成為放置冷水池的絕佳地點。他們在搬入後不久，就花了約 6,000 美元購買了冷水池設備。

海莉表示：「我們甚至在買客房床鋪或大部分家具之前，就先買了冷水池。」

除了這筆大額支出，他們後來還增加了更多設備，以完善他們親切地稱為「健康小屋」的空間，例如他們花費約 1,500 美元購買並自行組裝的雙人紅外線桑拿房。有時朋友會過來聚聚，在冷熱之間交替體驗。羅傑（Roger）表示，他知道還有其他幾個人也有冷水池設備，而且他在工作上花費大量時間的 LinkedIn 上也遇到許多其他支持者：「他們會說：『冷水池就是我的命。』」

這類小型設施非常適合這個美國住宅縮小的時代，現在典型的新屋比十年前縮小了約 300 平方英尺。在壓力沉重且分身乏術的情況下，當今的專業人士正在尋找極大化空間利用的方法，並減少往返健身房的開車時間。

「我們整天都在工作，所以真的沒有時間去另一個地方運動，然後再去第三個地方洗桑拿和泡冷水池，」羅傑告訴我。

至少就目前而言，健康設施是否能提升房屋價值仍不確定。Zillow 發現，擁有冷水池的房屋售價比沒有冷水池的同類房屋高出 2%，對於一池冰冷的水來說，這是一個相當大的漲幅。另一方面，桑拿房則與價值下降 0.2% 相關。潘德頓（Pendleton）表示，購屋者可能願意「為一間擁有他們真正會使用的健康設施的房屋支付額外費用，但如果桑拿房不是他們的風格，他們就不會為此買單，對吧？」

好吧，顯然有些人無法忍受高溫（或者只是不想把整個房間都用在桑拿上）。我在邁阿密的這段時間清楚地看到，現今的屋主擁有多樣化的選擇。就阿吉拉（Aguila）而言，她非常樂於讚美桑拿的好處。不過，她還在努力適應冷水池。

「我不知道自己是否受得了，」她告訴我。「也許我會去參加另一個生物駭客活動，讓自己嘗試看看。」

詹姆斯·羅德里格斯（James Rodriguez） 是《Business Insider》Discourse 團隊的特派記者。

◎本文經 《Business Insider》 US授權刊登，原文發表於此，作者為James Rodriguez。

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