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灾难远比想象的要严重多 移动的宽带真的很垃圾 身体是革命的本钱 重新整理我的blog 五一还得加班 回了趟天津 北京第三天 北京第一天 北京之行第一天 又是一次末班车 好久没有更新我的blog了 无法向会话状态服务器发出会话状态请求 错误的解决方法 今天论坛上看到 预防按钮的多次点击 恶意刷新 觉得不错. 咽炎 很想去钓鱼!!! 相见不如偶遇 不知道有什么好歌听大家推荐一下,刚才听了首白狐觉得不错拿出来共享 SQL Server安装文件挂起错误解决办法 5.1七天太累人了
将羽毛球打好的技巧
空空空白白白 · 2011-03-10 · via 博客园 - 空空空白白白

击高球是后场击球技术之一,高球为分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又远,球飞至对方底线是从高球发展而来,它飞行的速度比高远球快,弧线比高远球低,是后场进攻的有效技术之一。击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。 
   [size=24] 正手击直线高球和对角线高球 [/size]
    起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方,球则沿着对角线方向飞行。击球后,手臂随惯性自然回收至胸前。如图:

如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部位,用力挥拍鞭击球托后部,使球沿直线高飞过网。

头顶击对角高球,握拍手法略有不同,用拇指和食指向左捻动拍柄,使虎口对准拍靠外的小棱边,球拍仍由右后绕过头顶,小臂向前方内旋带动手腕收发力,形成鞭击,击球托的左后部。击球后,小臂内旋较名显,惯性作用较大,手臂自然往前摆动。