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爱范儿

百万长上下文,榨干每一个 token 希望能够推出蜜雪冰城联名配色 卷无止境。 马力 1003 匹,极速 300km/h,续航 700km。 折叠屏的存在,从来不是为折而折,为大而大,是为了看起来用起来更爽。 早报|特斯拉第三代人形机器人预计年中亮相/更省token,GPT-5.5正式发布/西山居游戏辟谣「解散」传言:将依法追究恶意造谣 140 岁的奔驰,拥抱中国科技生态。 散热这件事,风扇是永恒的真理 阔折叠已经有了范式,就等更多厂商跟进 即使凯威德卖爆,暂时也救不了凯迪拉克。 顶尖灵魂融合有温度的躯体。 AI 拼好车。 这是混元的上半场 机器开始适应人的表达习惯。 AI 圈就是一个巨大的校友局 烧油,但聪明。 今年是大五座之年,岚图率先给出答案。 早报|库克称将长期担任苹果执行董事长/张雪机车召回286台820RR/特斯拉车机将接入豆包与DeepSeek 宝马百多年的历史里面,有无尽财富,也会有不小的包袱。 巩固了「科技豪华」的品牌标签。 Claude 用户在 PAY(付钱),Codex 用户在 PLAY(玩耍) 早报|GPT Image 2全量上线,中文渲染大突破/OPPO发布多款新机,刘作虎:无法承诺全年不涨价/长安汽车宣布整合阿维塔与深蓝 预备 CEO 的第一场员工大会 电池研发,不该陷入「水多加面」的死循环。 AI 汽车长什么样,荣威给出了它的答案。 当打之年 补齐短板,拉长长板。 当大模型建起了「微信群」 最迟超大杯,终于登场 小尺寸平板,从来都不应该只有游戏 有图也没真相了 真正的全能旗舰。 把带有激光雷达的高阶辅助驾驶系统带进了 15 万元级市场。 具身智能迈出了进入家庭的第一步 搭子,一种新的人机关系 早报|苹果官宣新CEO,设立首席硬件官职位/华为发布大阔折叠,余承东:扛不住了也可能涨价/多平台回应12306拒绝出票 一只不用学、用得起、不怕用的龙虾 当年 Ternus 没有回答的问题,现在该他回答了 站上冲浪板的人,最终归宿是摔进海里 共计 1451 台展车,181 台首发新车。 真正巅峰的产品,在于能够定义什么叫做美 这是 AI 下半场的一个重要产品 语言即代码。 早报|受内存影响,新MacBook发布或延期/北京机器人半马落幕,冠军打破人类纪录/微信朋友圈迎14周年,官方分享内部细节 线控底盘又卷到了新高度。 萌翻全场 早报|刚刚,OpenAI两位大牛离职/一季度iPhone出货量激增20%/雷军回应小米做入门车型:10万块难做好智能化 技术平权+配置下放。 挑战「既要、又要、还要」的技术极限。 集中爆发本身就是一个信号 早报|雷军:不能因为有黑稿就不说话/曝OLED版iPad Air明年到来/2999起,大疆发布Osmo Pocket 4 是 Pocket 4,还是 Pocket 3 Pro? 可靠,是比聪明更稀缺的品质 再次打造出「能够完美融入人们生活、值得信赖且极具实用性」的汽车。 你学「废」了吗? 零跑开始打高端局了。 瑞典人动作慢,还有母公司为他撑腰。 终生学习,继续教育 地主家也没有余粮啊! 只要沾上 AI,快倒闭的鞋厂也能飞上天 又双叒叕更新了,你用上了 早报|手机销量十季度首降,三星苹果成唯二赢家/李想:不招非原生AI人才/苹果将Siri程序员送进AI「训练营」 这不仅仅是在打造一辆汽车,也是在创造劳斯莱斯的历史。 G 代表卓越,X 代表探索。 游戏本,安静和性能也可兼得 说到底,确定的结果值得付费 Powered by Copilot 越来越省油。 早报|苹果:建议更新iOS保护iPhone数据安全/华为苹果一季度逆势领跑手机市场/比亚迪回应车库起火 一行链接,交付世界 未找到页面 | 爱范儿 用消费对抗消费主义。 最年轻好看的一台奇瑞。 帅是第一生产力 早报|iOS 26.5 Beta 2曝光地图广告机制/华为公布大阔折叠外观/不到两天,奥特曼住所再遭袭击 而是从工程问题,转到影视问题。 出片即交付,你来讲故事 早报|宇树机器人跑步刷新纪录,王兴兴:年内将超博尔特/海底捞回应员工自费500元买礼物 枷锁,以及枷锁之后 燃烧瓶砸向造 AI 的人 早报|「龙虾之父」Claude账号被封又解封/华为Pura 90定档4月20日/AI能力将成教师「必考项」 你买的是超清高质高刷扩展屏,同时也是全能旗舰 Android 平板。 没有任何一个领域的开创引领者,希望自己活在别人的影子里。 养龙虾->拿下你的爱马仕 发现问题,就会负责到底吗? 瑞虎才是奇瑞的销量担当。 是快乐大马,不是快乐小马 如何定价,也是发布会的一大看点 全网最火人格测试 想要即得到。 只要有新的技术出现,就会出现新的攻击面。魔与道的交手永不停歇。 早报|大疆Pocket 4官宣,下周发布/芯片用完,曝苹果为MacBook Neo补货/ChatGPT推出100美元Pro订阅 给行政旗舰重新标价。 一年 7 台 iPhone,价位全覆盖 有了 Mythos,Anthropic 更新都变快了 星巴克希望每一家店都是特色门店。 什么是计算摄影的「真实感」? 领克也有了属于它的「六边形战士」。 在 AI 最猖獗的时代,反而没有人怀疑绕月飞行是假冒的了。 早报|B站推出播放页暂停广告/GoPro启动大规模裁员/Meta时隔9个月再发大模型,被指「图表造假」
你的Codex 可能只解锁了1%,大神让它一天肝 71小时
https://www.ifanr.com/author/zhangzihao · 2026-06-26 · via 爱范儿

GPT-5.6 还没大规模放出来,监管先到了门口。

据外媒报道,美国政府要求 OpenAI 把 GPT-5.6 的早期访问限制在少数经过批准的企业客户中,理由是安全评估。

▲ 外媒报道美国政府出于安全考虑,要求 OpenAI 分阶段发布新模型

几乎同一时间,OpenAI 放出了一篇关于 Codex 的研究报告,里面大量的数据,似乎更能解释这种紧张感的来源:AI 已经开始从「回答问题」,真实的走向了「替人完成一段工作」。

这份报告的名字叫《The Shift to Agentic AI: Evidence from Codex》(向智能体 AI 的转变:来自 Codex 的证据)。研究对象是 OpenAI 自家的 Codex,就是这段时间以来国内外互联网的流量密码,能读文件、跑命令、改代码、生成文档、调用工具的 agent 产品。

报告里一些夸张的数据像是,OpenAI 每周可能消耗上千万亿 Token,其中 99.8% 都是来自 Codex。

ChatGPT 曾经是 OpenAI 内部默认的 AI 工作工具,在 2025 年 8 月,OpenAI 员工平均在 Codex 上的花费不到其 Token 的 10%。

而到了今年 6 月,从工程、法务、金融到人事,OpenAI 员工平均超过 90% 的工作量都交给了 Codex,OpenAI 活跃员工里,97.9% 用过 Codex。

按每天 Codex 运行总时长从低到高排序,排到第 99 百分位的那批顶端重度用户,每天可以产生平均超过 60 小时的 Codex 智能体运行时间,因为多个 agent 并行跑,所以一天能超过 24 小时。

▲ 有网友发梗图表示震惊,怎么会有用户一天能运行 Agent 71 个小时

也就是说,在 OpenAI 内部,工作场景里的 AI 使用,几乎已经切到了 Codex 上。

「你用不用 AI」,正在变成一个废问题

过去三年,几乎所有关于 AI 的讨论都绕着一个问题转:你要不要用。

OpenAI 早先发过一份分析 ChatGPT 的报告,结论是:人们用 ChatGPT,将近一半是在「问」——问问题、找信息、要建议。

▲ 去年 OpenAI 的 ChatGPT 分析报告显示,49% 的消息都属于询问

Codex 把整个倒了过来,人们用它「做」——调试、重构、验证、配环境、写文档、跑数据。

当 AI 只会聊天,「用没用」确实是个好指标,我们问它,它回答,用了就是用了。可一旦 AI 能替我们干活,该问的就变成了,我们能把多少活交出去,以及,有没有开始围着「给 AI 分配任务」重新安排自己的一天。

Codex 这份报告将衡量 AI 应用深度的指标,定位在我们交出去的任务有多重、agent 替人类跑了多久、用户是不是在同时盯着好几条工作线。

报告里也很清晰地说明了,Codex 现在适用哪些场景,哪些人;他们把用户分成三类:个人用户、外部组织用户、OpenAI 员工。

差异很明显。到 2026 年 6 月 11 日前的 28 天,个人活跃用户里,只有 0.7% 用过 Codex;外部组织用户高很多,达到 17.3%;OpenAI 内部则接近全员使用,达到 97.9%。

但如果按输出 token 算,Codex 的存在感会更强。个人用户里,Codex 贡献了 16.5% 的输出 token;外部组织用户里,这个比例已经到 63.3%;OpenAI 内部更极端,Codex 占 Codex 和 ChatGPT 总输出的 99.8%。

这数据很明显是在说:用 Codex 的人还没那么多,但一旦用上,使用强度很高。尤其在组织里,Codex 已经从一个小众工具,变成重度用户的主要工作界面。

报告里还有一张很关键的图:Codex 的增长已经不只靠开发者拉动。

2026 年 6 月,外部组织账号里的非开发者 Codex 活跃用户,相对 2025 年 8 月 1 日已经接近 189 倍;个人账号里的非开发者也超过 130 倍。

曾经 Codex 还被很多人当成程序员工具看,但增长最快的新增人群,已经来自非开发者。换句话说,Codex 的扩散路径正在从写代码的人,走向做文档、数据、研究、销售、招聘、法务和运营的人。

具体到从岗位看,工程师仍然是最早、最明显的一批。外部组织用户中,工程技术岗位的平均 Codex 输出占比达到 26.8%,数据和分析岗位约 15.2%。法务、招聘等非技术岗位也在增长,但平均占比还低,比如法务只有 1.9%。

OpenAI 内部的曲线更激进。工程、数据岗位直接飙升,随后招聘、法务等岗位也快速跟上。

报告说,2026 年初,OpenAI 的法务、招聘等岗位几乎还没怎么用 Codex;到 4 月左右,这些岗位的 Codex 输出占比已经和工程数据一样,快速冲到很高的位置。

虽然 OpenAI 内部的数据,某种程度上只能算是一个低摩擦样本,毕竟 OpenAI 员工熟悉模型,公司有充裕的使用额度,内部培训和经验分享也多。

它可能无法直接代表普通公司今天的状态,但是展示了一种潜在的未来公司形态:当权限、工具、流程都打开之后,非技术岗位也能开始用 agent 做好工作。

用户拿 Codex 做什么?

报告把任务分成几大类:代码实现、代码理解、代码验证、工程运维、应用管理、数据分析、研究、知识产物、协作、业务流程。

从图表看,软件相关任务仍然占大头。用户不只是让 Codex 写新代码,也会让它读已有代码、解释架构、修 bug、跑测试、配置环境、管理仓库、处理构建和发布问题。

到了 OpenAI 内部,任务范围继续往外扩展。报告提到,OpenAI 员工会用 Codex 做研究和数据分析等工作,外部组织用户也开始出现类似用法,尤其是销售、市场、招聘等岗位,会用 Codex 生成知识产物,比如文档、材料、说明、报告等。

这些任务有多重?

报告里有一个任务复杂度图,专门估算用户交给 Codex 的任务,如果让熟练人类独立完成,大概要花多久。

在个人用户样本里,2025 年 12 月,35.4% 的活跃用户提交过至少一个「熟练人类需要 1 小时以上」的任务。到 2026 年 5 月,这个比例升到 70.2%。

更重的任务也在增加。提交过至少一个「8 小时以上」任务的用户比例,从 2.1% 升到 25.6%。

怎么用,也变了。

报告看了三个指标:并发、运行时间、skill。并发是说大多数人开始在一周内同时跑多个 Codex 任务,管理多个 Agent。运行时间上,平均每天 71 小时的 Codex 运行时间最能说明问题。

而 Skill 则代表了另一种变化,用户开始把重复工作沉淀成可复用流程。报告说,活跃 Codex 用户中,调用过 skill 的比例从 2026 年 3 月 1 日的 5.4%,升到 6 月 11 日的 26.6%。个人用户是 25.7%,外部组织用户是 30.4%,OpenAI 内部达到 96.2%。

这些数据或许并不能直接等同于生产率提升,但这足以说明 Codex 进入工作流后,AI 的使用形态变了。

前段时间 Fable 5 关闭,社交媒体上很多人在嘲讽 Anthropic 的 CEO,说「谁让你天天搞那些耸人听闻的营销,什么被吓到了,恐怖到要关闭,现在真的被关闭了吧!」

▲说是回归,但是能体验到的人还是少数

现在,GPT-5.6 的命运好像要和 Fable 5 一样,甚至还没有正式发布,就被美国政府要求审核分批发布。

当 Agent 真实地在改变工作组织方式的时候,一个人可以同时开几个任务,让一个 agent 查资料,一个 agent 改脚本,一个 agent 生成表格,一个 agent 写说明文档。人站在中间,像项目经理,也像编辑,决定哪些结果能进下一步。

Codex 渗透到越来越多场景的能力,似乎能解释为什么 GPT-5.6 的发布节奏会变得敏感。

当模型只是在聊天框里回答问题,风险主要来自它说了什么;当模型可以调用工具、读写文件、执行任务,风险就会进入真实工作流。能力越接近执行层,发布就越像基础设施上线,无法再只是按普通产品更新来理解。

AI 的能力可能会像资源一样,是人力资源也是物质资源。

虽然 Codex 这么强了,但是报告里还有一个数据很现实,在过去 28 天内活跃于 ChatGPT 或 Codex 的 Go、Free、Pro 和 Plus 套餐用户中,使用 Codex 的用户不到 1%。

所以,跟着我们往期的 Codex 教程一起来上手这个时代的 Agent 工具吧。